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每天被现实琐事填满的日子,很忙但还缺点啥。每天都孤单一个
李娟
每天被现实琐事填满的日子,很忙但还缺点啥。每天都孤单一个人,也缺点啥,上帝造人有一个很大的bug,人有“情绪情感”。所以人比动物更生动。因为“情绪情感”的生长跟环境遇到什么人有脱不开的干系,这是生而为人的意义。
1温暖
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黑米
温暖了
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戚艳
惠能三更,领得衣钵……祖相送直至九江驿。祖令上船,五祖把橹自摇。惠能言:“请和尚坐,弟子合摇橹。”祖云:“合是吾渡汝。”惠能云:“迷时师渡,悟了自渡……”
张秋菊
精神分析总是会寻求过去。有人说,一个人小时候发生过的事情,十几二十几年甚至三十几年过去了,精神分析老是去提它干什么呢?过去发生的事又无法改变。 毫无疑问,精神分析并不是要改变发生过的事实,而是对一个人发生的事情的感受、体验、认知、看法进行改变。 因为一个人在小时候,他的自我功能不足以让他有能力去处理难以承受的冲突和痛苦,他会本能的启动各种各样的防御,正是因为有这些压抑和防御,使得他没有办法去触碰曾经受伤害时候的各种体验,这个点总是跨越不过去,卡在这里,在以后的生活当中,一但触碰这一部分就无法解决和处理,甚至造成心理痛苦。 心理咨询就是给他提供这样一个环境,在咨询中注重关系的力量,并给到他支持作用,在抱持的关系中促进他有能力、有勇气逐步去面对曾经的创伤和痛苦。虽然发生的事实已如此,但随着咨询关系的深入以及咨询技术的运用,他对事情的情感体验就会改变,让他能够完整面对痛苦的感受,并重新看待过去发生的事,这就是我们所说的“超越过去”或“个人成长”。
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对来访者而言,虽然改变会有收益,但改变也是有风险的;维持现状虽然让人痛苦,但它也是有好处的。 或许可以尝试经济学中,为了衡量一项经济活动是否具有投资价值,需要比较所获的收益与付出的代价让来访者清晰的做出选择。
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