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“沟通的最高目标是表达自己,而非改变他人。”
温冬梅
“沟通的最高目标是表达自己,而非改变他人。” 一萨提亚 解释:健康沟通是分享真实自我,而非控制对方。 应用:在对话中减少"你应该",增加"我希望"的表述。
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人际关系
相关回答
王义丽
乘风破浪,自由翱翔。 我们心是自由的,思想是无边的。 量一量我们的版图,看一看我们的家,属于我们自己心中的国土。我们过着粗犷的生活,从劳作到休息,什么样的日子都有乐趣。——拜伦
那晓旭
不要试图追求绝对的真理与正确, 因为人生的意义中, 总是夹杂着各种各样的遗憾和缺陷。
何萍
最简单而高贵的方式,不是压榨别人,而是提高自己。 ——苏格拉底
陶莎
【过度控制】 意志力不像性格,能够一直持续没有消耗, 每一次用意志力的时候都会消耗大量的能量, 所以在什么事情上面总是在控制自己, 控制自己这也不能做,那也不能做,要守规矩,压制自己的情绪,就会导致大量耗能。 比如我们总是在强迫自己去做“应该”做的事情,而不是去做内心想做的事情, 那短期之内没有什么大事, 时间长了,能量耗竭了,就会开始有焦虑、抑郁的问题。 【过度放纵】 很多人的都想财富自由了,我想做什么就做什么,挥霍放纵, 其实是非常消耗你的心理能量的, 如果一个人失去了规则感和秩序感,内心其实是非常没有安全感的, 比如一个孩子,家长经常管这个管那个,觉得非常烦, 但是真正撒手什么也不管了,让你自己想做什么做什么的时候, 这时候反而到很慌,有一种外面围栏没有的那种不安感。 产生焦虑。
郑洁
我知道,你不知道,这叫信息差; 我信了,你却不信,这叫认知差; 我动了,你却不动,这叫执行力差; 人和人之间啊… 就是通过这三个"差",拉开了差距
徐晶
很多人把“英雄旅程”看得太宏伟庞大了。 曾经无比逃避的事情,今天勇敢地面对,就足以撑的上“英雄”。 不是每个平凡人都一定要做别人的英雄,因为你值得被那些称为“英雄”的人守护啊
你来说说自己想法吧