情说App
与你相伴成长
打开APP
把简单问题复杂化的人,是借繁琐的思考逃避实际行动——其背
史婧雅
把简单问题复杂化的人,是借繁琐的思考逃避实际行动——其背后的根本原因是:他无法接受不符合自己预期的结果。换言之,一切事情要按其意愿发生发展。只有左右一切,他内心才有安全感。这种超人心理,每个人在孩提时代都曾有过,但它不能适应成人世界。小孩子不能解决的,成人会很容易解决掉。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
曹长波
很心理学的一句话。见过很多来访者深陷情绪之中,内心无力,情感干枯,咨询师的任务就是给来访者的内心赋能,滋养心灵,赋予色彩。当心中有了色彩,所面临的困扰事件还在,只是已经不再重要。
冯二玲
每个人都在争取一个完满的人生,然而世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间,马上就会偏西;月圆,马上就会月亏。所以,有缺憾才是恒久,不完满才叫人生。
杨宝英
健康的依赖是这样一种能力:让你融合亲密和自主。在依赖他人的同时,仍保有有强大的自我意识,并且在需要时乐于请求别人的帮助。运用健康的依赖方式与周围的人相处时,每个人都会发现自己拥有从未意识到的潜能,而伴侣间的爱情则会更加深刻。
张志军
情感发育的关键阶段及特点如下: 1.婴儿期(0-2岁) 依恋形成:对主要照料者(如父母)产生强烈依赖,分离时可能出现哭闹等焦虑反应,安全的依恋关系是后续情感发展的基础。 - 情绪表达直接:通过哭、笑等简单方式表达需求和情绪,如饿了哭、舒服了笑。 初步情绪识别:能对成人的表情(如微笑、愤怒)做出简单回应,比如看到笑脸会更愉悦。 2.幼儿期(2-6岁) - 情绪理解深化:开始理解自己和他人的基本情绪(喜、怒、哀、惧),能说出“我生气了”“他难过了”。 情绪调节萌芽:逐渐学会简单的情绪控制,比如通过转移注意力缓解愤怒,但仍不稳定。 社交情感发展:开始与同伴互动,出现分享、合作等行为,同时也可能因争抢玩具产生冲突,在互动中学习处理情感。 3.学龄期(6-12岁) 情感复杂化:除了基本情绪,开始出现羞愧、自豪、内疚等复杂情感,比如因考试成绩好而自豪。情绪调节能力提升:能更主动地管理情绪,比如用深呼吸 - 情绪理解深化:开始理解自己和他人的基本情绪(喜、怒、哀、惧),能说出“我生气了”“他难过了”。
戚艳
自尊的实质是对自己的同情, 当你对自己有同情心时, 就能够了解并接受自己。
沈娜娜
当你的朋友在你面前哭泣时,你通常会试图去安慰,而在咨询中,如果来访哭泣那么通常意味着进入了深层次的情感领域。咨询师的任务不是表现的礼貌,帮助病人停止哭泣,而是相反——可以鼓励来访进入的更深, 鼓励其用语言把感受表达出来。可以用一句经典的问话:如果你的眼泪能够出声,他们正在说什么呢? 鼓励来访挖掘哭泣的内容和意义,分析哭泣行为本身,尤其是因为它和此时此地相关联等等。“哭泣”这个行为是咨询工作中一个很重要的节点,以此节点我们可以收集到更多有价值的信息,把咨访关系推进的更深,还能够大幅度提升咨询效能。
你来说说自己想法吧