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与你相伴成长

世界是个万花筒，里面装满了, 星河、晚霞、湖泊天空、

李丽华

世界是个万花筒，里面装满了, 星河、晚霞、湖泊天空、绿树、鸟兽 …………… 曾记得儿时，我们每天都在探索着它们，带着快乐与好奇。长大后，我们成为了一个路人， “万花”被你不经意间丢掉，只剩下个“筒”了。

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和钰蓉

天雨虽大不润无根之草，佛法虽宽不渡无缘之人。根与缘，是一颗渴望学习，愿意学习的心，也是敬畏之心，明白自己的有限性与无知。

冯红艳

错位的爱有些人得不到爱人的温暖，那么就让孩子成为自己唯一的依靠吧！拥有、霸占、控制，只有将孩子“吞”进去，与自己融为一体，这个世界才会令人感觉到一丝丝的暖意。缺爱的父母，热切的想把爱灌注给自己的孩子。她看着自己的孩子，如同看到了自己对爱的饥渴。她努力的去给，掏空自己去给，一面要求孩子在爱的灌溉下生活得更好，一面从孩子这里获得自己存在的意义。然而这样的爱，如洪水猛兽，带着摧毁的力量，向孩子压过来。爱，如果是“L—O—V—E”？我在心理咨询工作中，发现很多常人无法理解的案例一一在人间上演：原本一个个鲜活的生命、让人想去亲近的生命，却困在缺爱的死局里逃不出来。这个世界上真的没有人爱她吗？付出的人给出的爱不是对方期待的样子，期待的人认不出爱在身边的样子。有多少爱无声的失落，有多少爱这样擦肩而过，没有遇见，没有拥抱。爱的错过、爱的隔绝都是源于记忆烙印中爱的心碎、爱的艰难和爱的无力。如果爱是另一种样子向你走来： “L”代表Listen(倾听)，爱是无条件、无偏见地去倾听你的需要。 “O”代表Obligate(付出)，爱是真心的付出，无私的滋润，持久的耕耘。 “V”代表Valued(尊重)，爱是对你的尊重，合适的体贴、真诚的鼓励。 “E”代表Excuse(宽容)，爱是容纳，包容你的光明与阴暗，一如既往的深爱着你。当爱如斯，可否邀你共舞？

王欣梅

我们往往意识不到，我们心里真正在做什么判断和衡量。你失去的就是你所谴责的，你遇到的就是你想要的。你无法改变你所抗拒的东西，你无法吸引你所批判的东西。 ——乌实

李秀芳

1. “3分钟呼吸法”：给心找个“落脚点”。 2. “日常正念碎片”：把生活过成“慢镜头”。 3. “允许……”：和负面感受“打个招呼”，和它和睦相处！学会和每个当下真正去链接，把节奏慢下来，吃饭时感受饭的香甜，散步时感受脚踩大地的感觉，当念头跑了，用呼吸法拉回，看着那个情绪，更它打招呼，只是第三视角看着它，允许它自由流动！如；试着每口饭菜不仅要慢嚼15-20次，还要饭前观察;颜色，形状，味道等等！如何安住在当下，慢慢练习起来，一点点进步起来，相信看到这条信息的你，一切都会越来越好！并且允许自己慢慢来！加油哦

李娟丽

奇迹发生在行动中，努力是为了有选择权，而不是成为备选项。

洪君玉

曾经的不婚主义情场浪子黄觉放弃周迅和徐静蕾同居5年，最后取了麦子。麦子说：“在婚姻里，你真的不能躺平。你要持续地散发你那该死的魅力。” 而她所谓的魅力，并不是讨好，而是不断更新自己，活出更好的自己，持续让对方惊叹。这种不断追求更好自我的原动力，便是爱自己。

你来说说自己想法吧