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当一个人的精神世界长期处于头脑的“独裁统治”,达到一个临
吴云
当一个人的精神世界长期处于头脑的“独裁统治”,达到一个临界值的时候, 内心和身体就“干不动”了,因为它们实在没有办法满足头脑的要求,所以它们就“罢工”了, 这就是最近几年我们经常能在网络上看到的“抑郁症的躯体化表现”。
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抑郁求助
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刘宏宇
“我付出那么多,TA怎么不珍惜?” 这句话背后,往往藏着委屈拧成的绳索—— 一端捆住对方,一端勒痛自己。 真正的爱不是自我消耗,而是: ✅ 热汤盛两碗,不刻意留锅底 ✅ 想要礼物时,大方说“我喜欢” ✅ 偶尔自私,反而让亲密呼吸更畅快 练习: 今天做件“只为自己开心”的小事。 爱他人前,先做自己的土壤
杨宝英
要想孩子健康的成长,父母就要“恰到好处的挫折”的养育下,让他们逐渐意识到自我和外部世界的界限,逐渐发展出现实感和健康的人际关系。
那晓旭
当你各种放纵的时候,当你各种虐待自己的时候,当你以为全世界没人爱你的时候,却忘记了,你的身体比你更爱你自己。
胡静
生命本身没有意义,但人必须去找意义,因为我们知道终将死亡。意义让我们活得精彩,而不是一场空。
王倩倩
浅层理解: 不和别人说你的重大选择,尤其是在他人不理解时非要解释。 心理动因: 做出背离主流决定,如裸辞、离开大城市、丁克等之前,告诉别人,是希望通过他人的认同来对冲自己内心的不确定性。 潜在风险: 你将会被社会规训的巨大引力所困,周围的人或许会出于好心,用他们的认知和恐惧来劝说你,而这会内化成你内心里的怀疑,增大你的决策成本。 高阶策略: 践行【既定事实法则】:在重大选择的转型期,先做,再稳定,最后说。只可通知,不可商榷,一旦带着商量的口吻,得到最多的都是反对。 当你呈现出一个已切换完成的状态,劝说则失去了着力点。
徐东芬
你要去接近恶、理解恶,才会懂得如何避开恶。 将人性一分为二,只选择接近“真善美”的人,也许是因为没有“容纳黑暗”的能力,害怕遭到黑暗的反噬。 ——施琪嘉
你来说说自己想法吧