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与你相伴成长

你不需要对所有事都有把握，但可以带着勇气和判断，去做

傅益红

你不需要对所有事都有把握，但可以带着勇气和判断，去做那些你认为值得且正确的事。

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个人成长

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王义丽

【脚下的路】叶子是崭新的墙壁是破旧的新旧交替的层次感跃然而上美是哲理是真实是冲击力叶子会凋零城墙会翻新时光流转着回旋着展望着生命轮回着勃发着拓展着造物主悄无声息地造就了自然自然而然知其所以然

袁力红

［吵闹是小孩子的把戏］他吵闹，你好烦他像个孩子，你好烦，失去重要的东西，退化很正常抱着他，给他安慰把这当做增进感情的契机就会有奇迹

刘妍

生命的意义不是无休止地转动，而是静下来，观察世间万物，丰富内心。人生的意义不在于追求物质上的富有，而是追求内心的丰盈。时间会沉淀真正的富有，物质富裕获得的是日子的踏实感，地位的上流获得的是社会的荣誉感，而丰盈的内心获得的却是灵魂的归属感。生命，说到底，其实就是一场找寻，而人生，就是一个找寻自己的过程。人究其一生都在寻找生活中的快乐，但往往会被贪欲痴慎困扰着，其实快乐并不难，难的是拥有一颗返璞归真的心。

黄芳

生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。【真正的安全感，永远只能自己给自己】

白雪峰

经常听到来访诉说：对别人评价过于敏感，就算被夸奖，也只是看到了缺点，在生活中委屈求全，被动接纳一切，羡慕别人所拥有的，自己却处处不如别人，自我封闭…….或许你未意识到，这正是消极思维模式的表现。在心理学中，消极思维模式是一种稳定且消极的认知风格。心灵缠绕在消极网中，看到的每一处光明都被自己投下的阴影遮盖。消极思维模式通常源于过往的生活经历和心理特质。根据认知行为疗法的理论，这种思维倾向可能是由于童年时期缺乏情感上的支持或是成长过程中遭遇了挫折和失败。在高度自尊和自我效能的低谷徘徊之时，人们更容易陷入否定自己的思维怪圈。潜意识中潜藏的消极思维模式，如一种病症一般，压垮自己，也危害家人和朋友。只有觉察和看见，才是改变的开始。克服消极思维并非易事，但也绝非不可能。

时峰

伤痛是生命给你的礼物，它让你学会慈悲！

你来说说自己想法吧