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除掉睡眠,人的一辈子只有一万多天。 人与人的不同在于:你
田大朋
除掉睡眠,人的一辈子只有一万多天。 人与人的不同在于:你是真的活了一万多天,还是仅仅生活了一天,却重复了一万多次。
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个人成长
相关回答
容丽卓
许多夫妻或者男女朋友在面临婚姻和关系困境时,很容易考虑以离婚或者分手来解决问题 咨询师的首要任务不是帮助你们做分或合的决定,而是帮助你们先看见更重要的事实:处理自我在婚姻/关系中暴露出来的弱势,以及与原生家庭里的微妙牵连
石萍
一名专业的心理咨询师,通常都会在自己的咨询工作和日常生活之间划出一条清楚的边界。在咨询室里面给来访者做咨询的时候,我们是专业人员,会打开自己的专业理论通道,用我们学过的理论,尽我们所能去理解来访者说的每一句话、每一个动作,然后通过专业的提问激发来访者的自我思考。 一般来说,上面这种专业的“观察、听取、分析和反馈信息”的工作模式,正规的心理咨询师也只会在咨询室里,在跟来访者做正儿八经的咨询时才会开启。 在咨询室外,心理咨询师就是普通人。我们也会有自己着迷的东西,也会有喜怒哀乐,也不过就是我们孩子的爸妈,我们父母的孩子,我们同胞的兄弟姐妹罢了。我们在听到一件有意思的事的时候,可能也会饶有兴趣的去八卦,但也仅限于八卦而已。 —刘亮
石萍
为什么在安全的氛围中,当来访者说出创伤性经历和与之相关的感受,那个心理创伤就会被疗愈呢? 这是因为: 1.语言会把创伤和自我进行分离,一旦创伤被表达,那么就会经历归经历,自我归自我,各自独立存在。 2.咨询师那包容的、关怀的、理解的、支持的态度,让来访者开始自我同情,自我包纳,自我理解,自我支持,这将使来访者的自我恢复活力,并继续向前发展。
孙晓芳
当我们困惑时,其实就是生命给到我们解题的密码,我们要做的不是评判、否定,而是积极思维,积极觉察,积极反省,同时不断的接纳自己,如果这些都没有让你稳定下来时,那一定是上述步骤中某个环节出了问题,重新来过,你就一定能找出答案。
王小凤
不要让过去羁绊我们前行的脚步,过去的就让它随风而去吧。在人生奋进的道路上,愿我们都能全力以赴。
甘恬
原谅别人首先从接纳自己开始。
你来说说自己想法吧