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不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山

卢玉兰
不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山海,山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难,练出了一边崩溃一边自愈的你。该经历不该经历的都已经经历了,该忍受的不该忍受的都已经吞下了,天大的事,顺其自然,也不过如此。

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冯二玲
一、冷处理 “我知道你很生气,但是你这样说话是不对的,所以,我会给你一些时间冷静,一会儿我们再说。” 我们这里讲的冷处理并不是冷暴力,这是两个概念。当孩子顶嘴时他一定是激动的,甚至略带愤怒,此时你和他讲什么道理都听不进去,只会两败俱伤,所以我们一定要明确地告诉孩子:我需要你冷静,为什么冷静,然后再解决问题。 此时孩子就能够明白他的做法是不对的,他就能够按照你的引导尝试着改变解决问题的方法。 当然冷处理的方式也需要一个循序渐进的过程,家长不要指望一次就可以纠正孩子顶嘴的行为习惯,教育孩子并不是一件立竿见影的事情。 二、用语言引导孩子表达情绪,而不是顶撞父母 “我希望你在不开心的时候直接表达出来自己的不开心,而不是斥责别人、责怪别人、顶撞父母,说我讨厌你。” 孩子用言语反抗是他们在试探自己的权利,孩子也想要得到尊重,得到关注;同时他们有了独立的想法,所以才会通过顶嘴的方式来表达他们的想法和需求。但是他们毕竟是孩子啊,语言发展不成熟、表达方式很单一。 所以就需要我们家长来引导孩子正确表达情绪,告诉他这样做是不对的,会伤害到爱他的人,让他有“同理心”,懂得如何消化、处理这种情绪,而不是单一的顶嘴。 三、从小要让孩子懂得敬畏 从小要让孩子怀有敬畏之心,人一旦失去敬畏,往往会变得肆无忌惮、无法无天,甚至于丧失底线,最终吞下自酿的苦果。 所谓敬畏心是指一个人对某种事物保持的一种尊重、畏惧的态度。这种“敬”是对事物发自内心的尊重;“畏”是对自身行为的一种警示和自省。事实证明:有敬畏心的孩子比较容易遵守规则,对人、是生命恭敬,将来走向社会也更容易成功。

唐建刚
你会爱上什么样的人,这主要看你潜意识里存储的母子关系 从心理学的角度来说,在情感关系中起纽带作用的就是人和人相互之间的依恋,而依恋的原型就是一个人幼年时期和母亲之间的关系。 这个关系也是存储在一个人的潜意识里的,在我们组建亲密关系的时候就会起作用,指引我们。 例如下面这个心理咨询中的例子: 一位来访她小时候和母亲关系不好,没有形成安全依恋,长大后,在找寻自己的另一半的时候,她特别希望能有一个人完全理解自己,满足自己,时时刻刻陪在自己身边。 当有一个她基本满意的人和她在一起之后,她对于这个人又是不放心的,一方面她觉得自己配不上对方,一方面她觉得对方可能会离开自己,或者对方会对自己不忠诚。 而她这样的心理和幼年时期她对于妈妈的感觉是一致的,小的时候,妈妈要出差,她会和奶奶在一起,但她总是担心自己的妈妈不要她了。 她会经常怀疑自己是不是做的不好,让妈妈生气 了,所以妈妈才会出差,要是她做好了,学乖了,不哭了,是不是妈妈就不出差,不离开她了。 而她这样的心理和行为在她的恋爱关系中会“原封不动”地表现出来,她也会担心自己的男朋友,她也会在男朋友跟前变得很乖,去讨好对方,让对方多陪伴自己,不离开自己。 通过上面的案例我们可以看出来,幼年时期的母子关系和成年之后的亲密关系在某种程度上是平行的,在两个关系中,恒定不变的就是依恋模式。 而一个人的依恋模式是存储在她的潜意识里的,所以我们说的,你会爱上什么样的人。

畅海英
人世间有很多令人羡慕的幸福婚姻,但也有不少夫妻无法和睦相处。当夫妻关系出现裂痕、婚姻生活无法顺利进行,而又找不到问题所在的时候,我建议夫妻双方按照心理学家马斯特因的“SVR 理论”,再回顾一下两人从相识、相恋到走进婚姻殿堂的这段心路历程。说不定就能找到问题的所在,也许还能相互理解、彼此宽容从而展开全新的幸福生活呢。 S 阶段 刺激阶段(Stimulus 受到对方外表、行为、性格等的刺激 V 阶段 价值阶段(Value) 思维方式和行为模式相似,对于感情顺利发展很重要 R阶段 角色阶段(Role) 分配角色,相互补充。 当两个人初次见面时,如果被对方的外表、行为和性格等吸引,就会彼此产生好感,这一阶段就是所谓的刺激阶段。在这个阶段,除了对方的外表、行为和性格等因素外,有关对方的传闻也是重要的信息。彼此产生好感后,如果开始谈恋爱就进入第二个阶段--价值阶段。在这个阶段,两个人在一起的时间多了起来,-起做的事情也多了起来,因此,双方的兴趣爱好和价值观是否相似是影响感情顺和发展的重要因素。 如果再进一步发展,不仅需要双方的价值观相似,还要能分配角色、相互补充例如,具有支配性格的女性和服从性格的男性,喜欢帮助别人的女性和寻求帮助的男性等等。实际上,除了马斯特因之外,很多心理学家也都提出,夫妻关系要想顺利发展,夫妻双方能够互相补充是非常重要的。 如果对 SVR 理论进行简单的概括,那就是“受到对方外表、行为、性格等的吸引而相识,并产生好感”,“彼此的价值观相似,从而成为恋人”,“如果能相互补充就可以结婚成为夫妻”。没能走进婚姻殿堂的情侣,可能是因为不能互相补充。如果在谈恋爱阶段就分手,很可能是因为彼此的价值观差距太大。

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