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一个朋友说自己焦虑,受不了自己一事无成。我说心理咨询师说

彭灵
一个朋友说自己焦虑,受不了自己一事无成。我说心理咨询师说有一种成长就是臣服于自己的平凡,接纳自己的平凡是需要勇气的。他说他不想一事无成,又不想改变。我说一事无成不能怪你啊,那些事业有成的都是有能力有天赋傍身的。啥也没有,那当然一事无成啊。我就愿意一事无成,愿意平凡。我臣服。不过身边的人都说我有当作家的天赋。写的文章好,所以我最近在写书。写了七十多页了。总之要想事业成功,就去找出自己的天赋和优势。要么就臣服于自己的平凡。跟我一样。我就不浮躁,每天乐呵呵的。只要有饭吃,我就觉得世界很完美。

13温暖
8回答
高志新
温暖了
评论
接纳自己,是成长,也是智慧

心态决定一切

接纳是允许真实的开启。

焦虑当下不如在当下为将来做准备,是不是嘛~

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相关回答
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活得比较艰难,很大一部分原因是因为我是一个比较敏感、会不断思考的人。很多事情如果我没有想明白、没有理解透,我就很难真正放下。所以很多年里,我就像一只蜗牛一样,背着很多困惑和问题在生活。 我做心理咨询已经两年了。一开始其实就是不停地把那些压在心里的东西说出来,说那些让我困惑、痛苦、想不通的事情。现在比以前稍微好一点,因为我慢慢开始理解一些事情,也学会用不同的方式去寻找答案。 后来我慢慢意识到,这和我的成长经历有很大的关系。小时候其实是比较孤独的,没有什么人陪伴,也很少有人给我引导。大人们觉得只要孩子有饭吃、有学上就够了,但情感上的支持其实很少。 我后来看到一句话,很有感触: 如果一个孩子在自己的家庭里经常被比较、被贬低,那么他长大以后在社会上遇到困难时,会需要消耗更多的心理资源去应对。 我其实很认同这一点。因为有些人遇到困难的时候,会想到自己有一个支持他的家庭,那会成为一种很重要的心理资源。但如果从小没有这种支持,一个人很多事情就只能自己去面对、自己去想办法,更难去突破困境。 所以当我遇到问题的时候,我的第一反应从来不是找家人,而是去找咨询师,或者去寻找别的方式理解自己。这次休学的决定,我其实问了很多人:医生、咨询师、学校顾问。最后结合自己的身体和心理状态,才做出的决定。我不后悔,因为那段时间我真的非常痛苦。 现在我也意识到:理解是一件很困难的事情,没有经历过相似经历的人,其实很难真正理解别人的处境。

你来说说自己想法吧