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与你相伴成长

所谓的成熟，就是曾经不屑的道理，最终会以血泪的代价刻

万莹

所谓的成熟，就是曾经不屑的道理，最终会以血泪的代价刻在心里。

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个人成长

相关回答

冯月芹

对求助者做到深度共情、温柔接纳、坚定陪伴，创造一个安全的场域让求助者尽情倾诉隐秘的内心，陪伴他走出“至暗”时刻。

李春娣

5分钟正念呼吸法有助于放松身体，平复情绪，重新找回清晰的思维。步骤 1：找一个安静的地方，坐直，闭上眼睛，双手自然放在膝盖上。步骤 2：深深地吸一口气，尽量用鼻子吸入，数到四。步骤 3：屏住呼吸，静默两秒。步骤 4：缓缓地从口中呼气，数到四，尽量放松全身。步骤 5：重复这个呼吸练习四到五次，集中注意力在每一次的呼吸上。早上好，新的一天，祝您及家人健康喜乐，幸福成长！

张瑞琴

来访者：我也没想和她分手，只想让她改，现在我才发现我做的所有事情都是错的。回复：试图改变一个人的人，都是傻瓜，脑子不好使。几十年了，她父母没改变她，你想改变她？吵架？打架？改变了？幼稚啊。你做的很错，你是一个不及格的孩子，情商、智慧，对人生的选择，都很错误。

冯二玲

善良是人的天性，也是心的选择。人性最好的教养，便是对善良的尊重。　　如果需要在正确和善良之间做出选择，请务必选择善良。可以一无所有，但不能出卖善良；可以混沌不安，但不能忘记善良；可以偶尔犯错，但不能利用善良。　　善良不是可有可无的华丽衣衫，而是灵魂深处的一盏心灯，每时每刻都熠熠生辉。　　与人为善，与己为善，它是为人的修养，善待他人也就善待了自己。　　善良的心地，就是黄金。一无所有之时，还不忘帮助他人，无论贫富，无关回报，无疑是人性最好的教养。　　善良是智慧，也是远见，在人性蕴藏的情愫里，最柔软又最有力量。善良的人经常造福他人，付出终有回报，爱最终也回馈了善良。

赵绮

心理疗愈的后劲是很大的我会为我的案主布置心理功课持续陪伴印心成长很多创伤影响了我们一辈子都在旧的模式里打转重复其实你只需要一次勇敢的面对和一个适合的心灵陪伴师

杜娟

廉价娱乐是指——WIFI+即得的电子设备无需思考的游戏、无营养的短视频、低俗直播、无脑爽剧等。这种娱乐方式会消耗我们大量的时间，促使大脑频繁地产生大量的多巴胺。适量多巴胺可以增强我们的幸福感，而长期浸泡在“廉价"娱乐中最直接的影响就是让我们越来越难以控制自己的情绪，使人脾气暴躁。神经兴奋还会使人出现入睡困难、睡眠质量下降的情况。这些不良症状长期存在会导致垂体分泌异常、智力低下。

你来说说自己想法吧