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王倩倩
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那晓旭
愤怒通常是爱的替代，以爱接近某人远比以愤怒接近更有挑战。 看到一个人愤怒的呈现，我们就知晓他是在用愤怒的方式表达爱，只是表达的方式错了。 愤怒的人用愤怒在表达，如果他有觉知的话，就知晓自己在表达爱，只是用错了方式。 一个生命，真正用爱表达的时候，觉得有难度；而用愤怒表达的时候，就容易多了。 殊不知，虽然是爱的表达，采用了愤怒，既伤害他人，又伤害了自己。 生命需要觉醒，愤怒只是提醒我们觉醒的一种情绪形式。 当我们明白了情绪的真相，就学会了爱的表达。 既和谐了关系，又滋养了自己。
白雪峰
这个情不只是指爱情，其实包括所有的感情关系。 过情关就是放下我执，放下执念，放下自己对情绪的执着。 这种执着的本质是自己对自己的主观限制，一旦你不限制自己了，那么才是真正的突破自我，才是真正的放下。 正所谓，一念放下，万般自在。 过情关的真正定义，绝不是不谈恋爱了，不相信关系了，这种只是叫逃避。 有的人受过情伤之后，就不再付出和相信了，但是你在这里缺了，总会在哪里补回来。 就像很多人去疯狂买醉或者用工作麻痹自己，其实都是没有真正过情关的表现。 过情关的真正定义是：既在情之中，又不受情的束缚。 过完情关的人一定是云淡风轻的，明白了这些感情关系中的绝大部分痛苦都是自己给自己施加的，虽然可能是别人伤害了你，但本质上也是因为你给了对方伤害的机会。 绝大部分过不了情关的人都有一个通病：因上随缘，果上纠结。 当一个不好的结果来临的时候，总是在重复咀嚼这个痛苦的结果，却没有想过为什么会是这个结果。 想过情关的最正确处理方式：因上努力，果上随缘。 这才是治本之道，如果你真的在因上尽了一切努力，做到了问心无愧，那么结果是什么样的，都已经不重要了。 就像创业受挫，你当然可以复盘，寻找让自己失败的原因，但绝对不是执着于失败痛苦的本身，更不需要一味责怪自己怎么犯错。 是你自己把自己困在了那里，相当于给自己加上了重重的枷锁，你束缚了原本鲜活有力的自己，一旦你自己把这些枷锁拆掉的时候，你只会越来越完整。 当你越来越完整之后，你的状态会越来越好，别人想伤害你，你都不会给别人机会。 连绝大部分人一生都过不了的情关，你都能过，发财就真的是时间问题了，好的运气自然而然是在等着你的，好运就在你面前了。
黄琛雁
今天无意中看到的一本小书《与情绪温柔相处》10个常规被认为负面的情绪，用漫画的形式温柔的表达，一下就吸引了我的注意。 每个情绪，两段轻松精准的文字描述了每个情绪的两面，如无意中这斑驳的光影，什么都有着阳光与阴暗两面。 后续就看目录，也就能很清晰轻松地感受到每个情绪的源头，以及相应案例和应对方式，可以结合当下的需求翻看想与之温柔相处的情绪，太棒的小书，推荐大家可以看一下
张海英
顺风顺水时不要膨胀、忘形，遭遇困境时不要气馁，等待转机，请相信凡事阴阳交替、否极泰来.
吴云
不会觉得心力交瘁， 也不会因为得不到感激而愤愤不平， 当然也不是为了偿还罪恶感去付出。
常有朋
日行一善！
你来说说自己想法吧
