佛教创始人释迦牟尼是经过多次人生痛苦的选择，才终于在菩提

孙三丽

佛教创始人释迦牟尼是经过多次人生痛苦的选择，才终于在菩提树下顿悟，达到超我境界而成为一代圣者的。与他得道的艰苦经历一样，他的传道也决非一帆风顺、一蹴而就。有一次，有个男子用肮脏话谩骂释迦牟尼，并且非常不礼貌地打断了他的讲道。释迦牟尼等他骂完后问他：“如果一个人送礼物给另一个人，被送礼人拒绝收下这份礼物，那么礼物该归谁呢？”“当然应该归送礼的人了。”那男子丈二和尚摸不着头脑地回答。“好吧，”释迦牟尼说，“我拒绝接受你的肮脏话，现在把它归还给你吧。”

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张荧

人本主义心理学大师卡尔.罗杰斯説： “每个人，自己都是一个海岛，只有他首先乐意成为自己，并得以容许成为他自己，他才能够同其他的海岛搭起桥梁。” 一个人想要成长，就要学会如何做自己，学会如何与他人做适度的链接。每个人身上都有闪光点，不要只看到自己的不足而否定自己，接受并敢于做那个真实的自己，你才会链接到能与你同频共振的人。

冯二玲

真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。

姜丽敏

每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好，但“好”并不重要，真正的“适合”，才重要。

张凤琴

你是否，在从小到大的成长过程里，也在不断地寻找一个让自己安顿下来的角落？小时候会用枕头为自己搭建「安全屋」；宿舍里用帘子隔出自己的私密空间；结婚生娃后渴望拥有一间只属于自己的房间…… 女性们都希望有这样一处地方，能隔绝外界的噪音、压力、烦恼、焦虑，完完全全属于自己；在那里，自己可以放下一切伪装和纷乱的思绪，收获最温柔最有效的放松，并且最终，安顿自己的心。是啊，无论什么年纪、如何长大，女性们总是渴望能在喧嚣世界里寻得内心的安宁。说到底，女性们真正渴望得到的，并不是简简单单一个自己的空间，而是自己内核的稳定。越是在如今信息爆炸的时代，女性们越来越意识到——内核稳定的能力是多么重要。在“喧嚣世界让自己的心安顿下来”是一项多么珍贵的能力。只是，内核稳定究竟如何达成？我们一直认为，内核稳定能力的培养，有三个关键—— 需要有一个内在精神空间，释放压力与情绪在这个独属于自己的内在精神空间里，我们能定期实现情绪的释放、宣泄，暂时忘却烦恼，获得内心的平静和稳定。需要提升对生活和世界的认知水平，降低周遭信息噪音当女性们更深入地了解当下的世界和生活——涵盖家庭、职场、爱情、社会、生活方方面面，便可以建立清醒的认知，不再被周遭噪音牵扯，实现内核稳定。培育注意力的品质，吸收外界正向能量滋养自我我们关注的内容，以及我们如何关注内容，塑造了我们和我们的生活。通过刻意练习注意力品质，女性们便能学着吸收外界的正向能量，培育出开放、接纳、好奇、万物所起所是、温和、信任、慈悲等多种注意力的态度品质，成为一个吸收更多外界正向能量，内核滋养稳定的现代女性。而能够实现以上三点的方式有很多种：阅读、音乐、运动、瑜伽、冥想……其中，在提升内核稳定能力上性价比最高的投入，就是——阅读。对这样的观点，你认同吗？欢迎各位路过的伙伴们提出不同看法和个人见解。

弭晓华

【情爱名利富贵生死】对于生死，好好热爱你现在的生命，因为死亡那一天会到来。对于名利，做出那些让自己值得骄傲的事情，让自己的名声远扬，名震四海，威震四方。对于利，努力地做自己热爱的事情，努力地做自己该做的工作，赚很多的钱，给自己赚钱，让自己的团队、与自己的合作者和每一个跟你们相关的人都能够赚到很多的钱。对于富贵，我们要的，因为我们生活在这样一个地大物博、繁荣昌盛的富饶国度，这个国度上的每一个老百姓都应该是富饶的。至于贵，那是我们民族千万年传承下来的一种骨气，我们骨子里面就是高贵的，我们每一个人追求和看重的永远在这之中却凌驾于这个之上，这就是一种天生的贵气，所以，富和贵都要的。健康，归在生死里面，好好地让这一生无病、无灾、无难、无患。朋友和爱人，也一定要有的。每个人都要拥有自己的至交，取决于自己是否与对方坦诚和真心相待，至交是人生真正的朋友。所以要有一个自己的朋友，一个不少，几个不多。爱人，这个要靠缘分，我说什么也没用。中国有这么多的人，缘分应该更多一些，而且，现在又是一个国际化的国家，你的缘分也许不一定在国内，已经是全球化的了。我们只能希望：丘比特和月老能够把红线多多地牵在一对又一对有情人上，有情人终成眷属。所以，这些我们都要：情，爱，色，才，名利，富贵和生死，这就是红尘人世间组成的部分，为什么不要呢？不但要，而且要好好地要，要认真地要。从今天起，认认真真地、大大方方地要这些东西，而且全力以赴地要。因为你们也已经悟到了：你们要这一切的真正的原因并不一定是为了最终的拥有—Rama

尤四海

Z世代职场心理健康 Just So Soul研究院联合上海市精神卫生中心发布的《2024年Z世代职场心理健康报告》显示，约70%的受访者曾因职场问题产生心理健康问题。

你来说说自己想法吧