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与你相伴成长

使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

孙三丽

使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。 ——泰戈尔

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个人成长

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张丽坤

好的婚姻里一定有着高情商，善经营的两个人，对于高自我意识的两个人而言，他们尊重、接纳自己也欣赏、包容对方，他们有容忍，也有对彼此生命之痛的关照，他们接受对方的缺点与不同，从不强行改变对方，甚至是促进对方成长……他们跳起的是一曲和谐友爱、火花四溅的双人舞。

吴琼

创伤治疗也有两种选择：其一就是直接进行创伤暴露，然后进行治疗；其二就是静养——发掘内在的资源，当内在资源越来越多、越来越强大时，这些资源本身就可以平衡掉创伤的病灶，平衡掉创伤经历对人的影响。

张凤琴

当我们不认可自己时，我们就开始评判别人。当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人。当我们没有自己时，我们就开始要求别人。总之，我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人。实际上你只是换了一种方式，希望别人能够了解，你此刻的内心真的很难受。

陈晓娟

我们总轻易对一些人、一些事生出厌弃，觉得是对方的言行刺眼，是外界的境遇碍眼，却很少低头审视，那份讨厌的源头，或许正藏在自己身上。你讨厌旁人的虚伪逢迎，细想之下，是否自己也曾在某个场合言不由衷，把真实的想法藏在客套的笑容里？你反感他人的怯懦退缩，转头回望，是否也曾在机会面前犹豫踟蹰，任由怯懦攥住手腕，不敢向前一步？你鄙夷别人的自私自利，扪心自问，是否也曾在利益取舍间，优先考虑了自己的得失，忽略了身边人的感受。那些让你心生厌烦的特质，从来不是凭空出现的。它们就像一面镜子，清晰地照见你不愿接纳的自己。我们习惯用挑剔的目光打量世界，却吝于用审视的眼光看待内心。讨厌一个人的急躁，可能是因为自己也有沉不住气的时刻；厌烦一个人的拖延，或许是因为自己也总把事情拖到最后期限。这份讨厌，本质上是一种自我排斥。我们不愿承认自己身上有这些“不完美”，便将这份排斥投射到他人身上，借由指责别人，来逃避面对自己的缺憾。其实，厌弃的情绪并非毫无意义。它是一种提醒，提醒你看见那些被你压抑、被你忽视的自我碎片。当你能坦然面对镜子里的那个自己，接纳所有的好与坏，那些曾让你耿耿于怀的人和事，便会慢慢变得平和。原来，与自己和解，才是与世界和解的开始。

田大朋

思想不在一个高度，没必要相互征服。渐行渐远的都是不同频的人，逐渐浓烈的才是值得的人。

王红丽

因为眼泪有净化作用，若遇到伤心事没有掉眼泪，心灵大约也难以清净。流泪后，心灵的伤痕污垢才会脱落。

你来说说自己想法吧