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与你相伴成长

每个生命都是独特的个体，请为自己而绽放，不必取悦他人，不

刘艳

每个生命都是独特的个体，请为自己而绽放，不必取悦他人，不把注意力分配给无关的人，深深地爱自己，欣赏自己的璀璨。

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冯二玲

第242天爱的 5 种语言这5类方式分别为：一、肯定的语言：二，服务的行动；三，接受礼物；四，精心的时刻；五，身体的接触。怎么才能知道自己的需要是什么呢？首先观察你是如何表达爱的。当你不知道什么是适合你的爱的语言话，你就看看你正在用什么方法对待你喜欢的人。观察到的这个结果，就是你希望能得到的爱的表达。第二，看你总是在抱怨什么。假如你总是说：“你看人家张三，就给他的妻子买了全色号的口红，或者给人家买了这样那样的漂亮衣服”，那么你就是喜欢接受礼物的。第三，要看你常常向别人要什么。这个要的不一定是物质上的东西。比如在你做了一件工作之后，你总是希望得到同事的肯定，或者做了一个菜之后总是希望被大家说：“这个菜做的真不错”，那么你就是想要的是别人的肯定。

包婷

一个家庭最大的悲哀不是贫穷，而其家人之间不会好好说话，明明可以温和的交流，却总是一开口就充满了质疑和攻击，说话爱抬杠让整个家庭充满了火药味，好像一个战场；一个好的家庭氛围哑巴都愿意开口说话，如果家庭内部充满了内耗和争吵，再开朗的人也会被逼得沉默寡言，甚至不愿早回家，所以没有改成好好说话才是一个家庭最好的风水；家庭的第一关系是夫妻关系，夫妻关系是家庭的核心和基础，健康的家庭夫妻关系应该是放在首位的，如果夫妻关系处理不好，家庭的其他关系也会受到影响，导致家庭的不稳定和各种矛盾；夫妻之间原本就存在着生活方式为人处世的不同，有矛盾是难免的，用好好说话的方式去面对冲突和麻烦，有了孩子后夫妻俩更要好好说话，多给孩子鼓励少些责骂，孩子才会变得更积极更努力，否则孩子会更加的焦虑没有安全感；所以说好好说话也是每一个父母的必修课，我们做过的最蠢的事就是把好脾气都给了外人，把最坏的脾气都留给了家人

何丽萍

新的一年期待我们学会重塑认知，用更自由的视角看世界愿我们不仅追逐快乐，更能建构蓬勃：于积极情绪，全心投入，温暖关系，人生意义和微小成就中主动设计属于自己的幸福蓝图

付红娟

已经努力的证实过自己的完整性孩子大了正是我们重生做少女的时候如果年轻的时候曾经错过了什么你现在完全可以放手去追不必再为别人活着也不要再为了生活卑微自己了年轻的时候曾经为了现实而苍老现在我们更加应该为了当初失去的自己而自由奔跑

张艺

您好，很高兴在此相识，感恩遇见。咨询理念—— 咨询师只是一名因人而异适时适度的引导者而已，始终坚持案主自决，倡导自知自觉自省自律，人生就是一个不断自我完善的过程。

田大朋

看到这么一句话：当你做运动时，你会感到更虚弱但实际上你正在变强壮；当你在学新东西时，你觉得自己很笨但实际上你变得更加聪明。所以当你在变好时，你一定会先变得脆弱，而这个脆弱的时刻，其实是一个非常重要的进步的时刻。坚持下去总会有好结果的。

你来说说自己想法吧