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与你相伴成长

那就是当别人找你帮忙时，你一定要痛痛快快地拒绝，犹犹豫豫

王倩倩

那就是当别人找你帮忙时，你一定要痛痛快快地拒绝，犹犹豫豫地同意

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马红艳

作为宇宙之子，每一刻我都拥有生命中已提供给我的所有礼物，喜悦和平爱，富足丰盛力量和选择都是属于我的礼物，他们已经在我的生命之中。当我接受这些礼物，并且致以感激，他们会更频繁，更丰盛的呈现出来，我的祝福是无限的，我的生命充满了和平和绝对，轻而易举的富足。肯定语句作为宇宙之子，我是有福的

肖洁

家长先学会搞定自己，建立好与孩子的关系后，以身作则，做好自己，孩子也会自然成为他自己。

李有军

费斯汀格法则告诉我们，生活中的10%是由发生在你身上的事件组成，而另外的90%则由你对所发生事件的反应所决定。换句话说，我们每个人都会遇到那10%，但对另外90%的不同认知则决定了我们的人生。由此可见，我们的认知成长是需要一个过程的。黑暗期：我们无力把人从环境中分离出来，所行皆错。混沌期：我们无力区分幻想与现实，生活一团乱麻，苦不堪言。迷茫期：我们无力区分情绪和事件，缺乏自我把控的能力。困惑期：我们无力区分主观描述与客观现实，努力奋挣，也无济于事。所以我们只有从昏昧地带进入思维的清醒级，才能通达人性，明晓事理，知人知已。

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在人世间，我们会发现，世界上的每一件人事物都有可能和我们有关，当我们带着有色的眼睛看外面，会觉得每个人，事，物都在对自己释放着不良的信号，但是当我们用感恩的心态去看对方的时候，哪怕不太好的人事物，都有可能会转为好的事情，这事情并不在于事本身，而是在于我们的心念的转变！

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原生家庭是指我们从小长大，有爸爸妈妈和兄弟姐妹组成的这个家，而我们长大以后结婚组成的家就叫做核心家庭。如果问你到底是记得的事情对你的人生影响比较大，还是你不记得的事情对你的人生影响比较大，你的答案会是什么呢？在人际关系当中很多时候，我们或者无意识当中模仿在原生家庭当中潜移默化学习到的一些行为模式，或者就反其道而行之。因为多年耳睹目染，我们的一言一行，不知不觉就会受到原生家庭的影响。伴侣彼此都带着在原生家庭中养成的一些习惯、期待或者是潜在的规则来互动，就很容易造成冲突。

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看见自己，看见他人，爱的联结当你只注意一个人的行为，你没有看见这个人，当你关注这个人的行为背后的意图，你开始看见他；当你关心这个人意图后面的需要和感受，你看见他了。透过你的心，看见了另一颗心。这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命相遇了，爱就发生了，爱会开始在心灵间流动，喜悦而动人！当你只关注自己的行为时，你就没有看见自己；当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看见自己，当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己了。透过内心看见了自己的心灵真相，这是你的生命和心相遇了，爱自己就发生了，并开始在自己身上流动，你整个人就和谐而平静！这才是真正的爱的发生！【伯特.海灵格】

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