情说App
与你相伴成长
打开APP
每天网上都失眠,一个月了
aaa
每天网上都失眠,一个月了
2温暖
9回答
刘元元
温暖了
评论
咨询师
王月霞
5年前
17"
咨询师
郑庆艳
5年前
14"
咨询师
李秀珊
5年前
我在北京回龙观医院学习过最先进的美国CBT-i,也就是睡眠认知疗法,您如果需要,可以私聊我。
咨询师
冯二玲
5年前
需要哪些改变,你就不失眠了?
咨询师
赵特
5年前
遇到了什么问题吗?
展开更多评论
相关回答
多云转晴
在家办公把时间排得很满。今天特别烦躁,这么努力了,生活还是这么难。无望。
揪一口软糖
我非常自卑,所以不敢表现自己,我特别想和其他人交朋友,但我自卑不敢说自己想说的话,我怕别人讨厌自己,我羡慕那些会说话人缘好的人,于是我开始模仿他们,在现实中.网上,渐渐发现我越来越认不清自己,我试过在只有自己一个人的群里发消息我还是忍不住去用模仿他人学来的口气说话,我不知道自己怎么回事?
小兔子说
从未想过我的生命中会出现这样的一个人,他温暖又冰冷,他勇敢又胆怯,他成熟又幼稚。我时常会问自己,怎么会这世上有这样矛盾的人呢? 我们认识的时间不过短短两年,却让我第一次发现原来世界上存在一个人,他懂得我,愿意倾听我,我也愿意倾听他。正式在一起的时间不过短短几天,我却能感觉到我自身的变化,我愿意去做一个更好的人,并付诸行动了。我越来越自信,越来越能发现自己的优点和别人的优点,我更想要去探索我本身是怎样的一个人,是怎样的一个存在。我越来越知道我想做什么,我要做什么,我要成为一个怎样的人。和他在一起,我想要做一个更好的人,但是又不是为了他做一个更好的人,因为变得更好并不是他对我的要求,而是在他潜移默化的影响下我自身某些意识的觉醒,我喜欢现在这样慢慢有变化的自己,我越来越能学着爱自己了。 我想要学着去包容别人,想要用更温暖,更坚定的目光去对待这个世界。我开始问更多的为什么,我想去更多的了解这个世界,也更热爱这个世界。我感谢这个世界孕育了一个你并把你送到了我的眼前,把你送到了我的眼前。 他可真是个奇怪的人,他有时谈笑风生,有时又不苟言笑;他有时泰然处之,有时又歇斯底里。 唔,他是我爱的人。
Serein
最近真的很水逆 自己的事情就不说了,工作最近两周不知道怎么回事总是容易出错,虽然是小事,但是总要自己承担,两周范了两个小错误吧,但是原来一直不会发生错误,就最近两周经常,也不知道是工作压力大了还是怎么了
嘉嘉游
看到同事没有下班,自己那么早下班会有点紧张忐忑不安,这是怎么回事,自己晚走就不会那么担心了。实际上我完成了自己的本责工作了
sunny
我觉得如果我要结婚,可能只是希望给父母一个礼物——孩子。然后我可以重新过一次童年,玩小时候没玩过的所有小朋友的游戏。 一个没童年的人想要通过生孩子来实现自己的“再过一次”童年,是否很悲哀?
你来说说自己想法吧