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每天网上都失眠,一个月了

aaa
每天网上都失眠,一个月了

2温暖
9回答
刘元元
温暖了
评论
我在北京回龙观医院学习过最先进的美国CBT-i,也就是睡眠认知疗法,您如果需要,可以私聊我。

需要哪些改变,你就不失眠了?

遇到了什么问题吗?

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你来说说自己想法吧