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社恐丢人吗?

匿名
社恐丢人吗?

8温暖
14回答
魏艳
温暖了
评论
社恐是很多人都有的情况,你的社恐是哪一种?

社恐实际上并不丢人,更多的是自己主观的羞耻感投射,但是在现实生活中,如果你想或者需要去参与一些社会组织,增加影响力,实现某种目标,那么社恐这个特质会影响到你的现实实现的效果,这个时候就有必要有意识的去面对了,最好的最快的方式就是通过心理咨询去分析和面对,如果认为社恐不影响自己的生活,会尽量回避,也可以尊重自己的内心……

别人怎么以为不重要,关键是自己怎么认为。丢人的感觉给自己带来的是负面的情绪和能量。爱惜自己,给自己带来身心愉悦。

社恐是焦虑障碍的一种,也是焦虑在社交情境的表现而已。至于是否丢人与自己的感受有关,因为焦虑会降低感受阈值导致放大外界信号,这是在意外界眼光别人看法丢人的源头。

别太在意别人的评价!

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相关回答
啊啊啊
“意义”无法离开目的存在。“意义”引导人走向目的。在工匠的生活中,锤子之所以会有“意义”,是因为锤子能够实现“敲”的目的,而“敲”服务于工具的“制作”。尼采说,“意义”是主人的权力,只有主人能够创造“意义”,因为主人创造了“目的”。只要一个目的存在,那么“意义”就永远不会匮乏。一个强有力的意志能够去创造目的的时候,坚定的选择某种目的的时候,意义就自然涌现出来了。如何定义一个事物的“意义”?一个事物的“意义”就是,在目的的“场”下,事物的“去向和用途”。一杯水的“去向和用途”就是去解渴,去灭火,去洗漱。水总是充满意义。马基雅维利说:“目的为手段正名”,这个正的“名”就是意义。因此,意义,从来不是事物或行动中固有的、纯洁的属性。它始终是一种被目的所赋予的、带有权力色彩的“正名”行为。 目的是要实现对无意义感进行诊断,然后去治疗。在日常生活沟通中,我们可以看到两种“无意义”,一种是一切事物都“无意义”。对这种情况的诊断是,目的场域对这个人而言缺失或崩塌。但是我们要知道,一个人说出一切都“无意义”,本身就是一个很“有意义”的事情。因为他在诅咒这个世界,诅咒对他而言就是一个有意义的治疗行为。对一个活人而言,“目的场域”绝对不可能全然坍塌。无意义感的根源,第一在于,在于“目的场域”的塌陷。而塌陷的根源,在于自主性的丢失——即人交出了为自我立法的“主人权力”。自主性的丢失导致目标匮乏,以及“不信任”自己的目标。第二在于,丢失了能够去“做”的领域。人被从亲手、亲身的“做”的状态连根拔起,放逐到一个纯粹“看”的世界,放逐到一个“言谈”的世界。对心理治疗的批评也在如此,如果“言谈”不能把人拉回一个“做”的世界,那么“言谈”就仅仅是空谈。聪明的读者,其实一定也看出来了,我的这套“意义”的说辞,是在描述一个“工匠”的行动状态,因此“意义”的领域,是一个“上手”的“做”的领域。离开这个领域,恐怕找不到“意义”在何处。

你来说说自己想法吧