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敏感不是问题, 问题是你将这份细腻的觉察力, 指向了“
周璐
敏感不是问题, 问题是你将这份细腻的觉察力, 指向了“我不够好”的自我攻击。 用它去感受一朵花的绽放, 而不是他人的眼光。
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冯二玲
昨天晚上做完咨询,已经睡觉的时候已经接近1点了。很少这么晚休息的我,今天白天感觉非常困乏。不过接咨询的感觉还是很开心很兴奋的。今天白天依然没有接到咨询,回复了公益解答上面的许多问题,高兴还收到了几条回复,有互相关注的新朋友,感觉平台的吸力对我来说还是蛮大的。准备今晚早点休息,毕竟身体是最重要的。平台里的朋友们,晚安。
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成熟的爱是生活亲密,心意相通,人格独立。 成熟的爱是不要让另一半像“父母”一样满足自我未成熟的部分。因为这有可能是一把双刃剑。
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一定要相信 “心理暗示”的力量, 不要抱怨、 不要说消极负面的话…… 养成好好说话的习惯, 不止是修养, 也会提升运势!
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在一次与禅师的对话中,有一个喜欢抱怨的弟子。禅师将一把盐放入一杯水中,让弟子品尝。弟子说水咸得难以下咽。禅师又将更多盐撒入湖中,再次让弟子尝水。这一次,弟子喝后赞叹湖水的清甜。禅师说:生命的痛苦如盐,咸淡在于承载它的心灵容器。你宁愿成为一杯水,还是一片湖水?
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每一种人格类型的形成都源于个人的成长经历和长期养成的认知 讨好型人格的形成往往与童年时期的家庭环境和父母对待孩子的态度相关 ,一般讨好型的孩子都是生活在紧张的家庭氛围中 父母对孩子过于严苛 ,否定、 打压 、指责 、批评过多 ,而缺少正向的表扬、肯定和支持 ,那孩子在成长过程中就会非常自卑, 缺少自信 ,看不到自己的能力和价值 ,依赖他人的评判和肯定来获取自我认同 。
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陷入流沙的感觉是什么? 就是你越不想掉下去,你越使劲,你会掉得越快。 真正想要爬出这个流沙最有效的方法是 ——第一步,先停止挣扎, 因为挣扎会让你越来越往下…… 接受、承诺、行动~
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