心理学研究表明，摧毁一个人精神世界最快的方式，并非身体的

陈娜

心理学研究表明，摧毁一个人精神世界最快的方式，并非身体的伤害，而是持续不断的批评和纠正。对姿势都过分挑剔、对手机的持续关注、微不足道的小习惯，每一句话都会组建削弱一个人的自尊心。我们的脑袋里面都有一个镜像神经元，会自我修复不对的地方，但是当你一直一直纠正你的孩子，你的爱人，那么你将彻底摧毁他对我的判断自我的信心。久而久之，他会停止探索和尝试，因为做什么都是错的。过度地纠正其实是对方不由自主的掌控和操纵，必要时请说NO！

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冯二玲

希望别人好，别人未必好，但你肯定会好，因为你内心美好；见不得别人好，别人未必不好，但你肯定不好，因为你内心没有美好。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

陈晓娟

情绪从不是凭空而来的信号，愤怒藏着被冒犯的边界需求，委屈裹着渴望被理解的期待，焦虑背后是对失控的抗拒——每一种情绪的底层，都是未被看见的内心诉求。

张雪霞

❶多一点鼓励和表扬，少一点埋怨‬和否定。良言一句三冬暖‬，恶语伤人六‬月寒。一句伤人的指责，会给孩子造成‬无法抹去的心理伤害，在负面情绪里越陷越深。一句‬真诚的赞许，能让孩子收获足够的信心，从而积极乐观地面对生活，也能‬因此对学习充满‬热情。 ❷善于倾听孩子的“心里话”，给‬孩子足的够‬信任。寻找一个恰当‬的时机，听‬听孩子内心‬的声音，励鼓‬他说出烦恼和需求，才能助帮‬他更快解决长成‬中遇到的问题。孩子对父母有“分享欲”，家庭教育就成功‬了一半。 ❸稳定自己的情绪，放大自己的格局。父母‬情绪稳定，家里欢声笑语大过争吵谩骂‬，孩子自然‬也会身心健康，快乐‬长大。父母格局‬大，不纠缠鸡毛蒜皮‬的小事，孩‬子自然能也‬视野开阔，看到更‬大更远的世‬界。 ❹该忍‬的时候忍住，教会孩子独立。每个年段龄‬都应该培养孩子具备相应的生活、学习能力‬才能让他成为一个真‬正独立的人。 ❺言传身教，成为孩子的样榜‬ 教育家井大深‬说：“父母的言行就是子女最好的教材，一流的父母造就一流的孩子。” 真正厉害的父母，都能陪伴孩‬子一起成长‬，修正自身不足，成为孩子的镜‬子。

杨宝英

1、金钱是欲望的呈现，看一个人如何花钱 2、时间是生命的呈现，看一个人如何安排自己的时间如果伴侣在这些方面有很大的差异，婚后会产生很多矛盾。

王富菊

当一对伴侣共同书写的故事越丰富，就越不会苛责对方一成不变，关系也更能经得起风雨。即使在两个人尚未找到相处节奏时，从最小的事开始——和同一个人做一件不同的事，也会避免把大量精力浪费在「爱还是不爱」的怀疑中。

赵莎莎

我们都知道，好的爱情离不开优质的性生活。而好的性体验，跟彼此的性魅力强弱有直接关系。一个人性魅力不足，除了可能无法拥有和谐的关系，还会如何影响你的工作和生活。电影《黑天鹅》就讲述了一个性压抑者的故事。 Nina是一名优秀的芭蕾舞演员，论颜值她绝对属于人群中的亮点。论身材，自幼练舞的她拥有天鹅般优雅的身姿和曲线。可是，大家都觉得，她没有舞台魅力。常年经受苛刻训练的她，做动作力求精准到位，可以说每个细节她都无懈可击。但你总会觉得她少了点什么——表情总是隐隐透露着苦大仇深，身材似乎也过于干瘪而缺乏女性身体的青春活力。总监直白告诉她：一个伟大的舞蹈演员，不能只是让观众在台下看着你而已，你必须要让他们爱上你，想跟你做爱！作为艺术从业者，如果你没有性魅力，你是无法感染观众的。这时候Nina才懂得，原来光有舞蹈才华、吃苦耐劳是不够的。一个人如果像一块冷冰冰的石头，缺乏对自己的爱、对生活的热爱，那么她很难拥有温暖的感染力，不仅观众不会喜欢她，她也很难融入人群中。而「性」，则是一个人打开生命能量、连接自我的重要钥匙。我发现，很多性压抑的人，往往都拒绝接纳自己的身体——Ta们害怕走进亲密关系，由此变得僵硬、与世界充满隔阂、缺乏对生活的热情。可以想象，这样的人，想拥有理想的人生该有多难？不是因为ta不够美，而是ta本质上并不爱自己，在压抑自己内心的真实欲望。无论何时你都可以活的洒脱一点，活出自己真正的人生。

你来说说自己想法吧