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与你相伴成长
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假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风,如果你
李丽丽
假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风,如果你很在意别人的意见,那意味着,随便一股风,都能将你剧烈摇动,甚至将你吹倒。 作为一棵树,你能否矗立在大地上,根本取决于,你有多少根系深入大地。 生活就是大地,你在生活中的每一个细密的感受就是一条或粗或细的根,你的感受越是丰富充沛,你的根系就越是深入大地中。那样一来,就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。
1温暖
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韩念周
温暖了
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王孝贞
自我价值是一个人自己对自己价值的主观评价,通常来说,在一个人的成长早期,父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等,是自我价值的生发土壤,其核心是自尊。 一个人的自我价值很大程度上取决于他的原生家庭,取决于童年时期父母或重要他人对他的教养方式。 如果一个孩子伴随着各种各样的差评长大,心灵营养不足,那它会在潜移默化中形成一个对自己极低的评价,长大以后他人的一点“风吹草动”在他心里都可能引起狂风暴雨,因为他不相信自己,他需要不断的从他人身上寻找自己的价值,所以对他人的评价会无比的在意,一个自我价值感低的人是很难感受到幸福的。
杨宝英
自己心起烦恼的时候,一定要问问自己,我为什么会这个样子?烦恼来自哪里?首先一定要知道,问题是出在自己这里。一定要学会探索自己的问题。一定要从自己的内心找到答案。当你真正明白的时候,你的烦恼就消失了。
冯二玲
第522天 人的一生, 不论你收集多少东西, 最终都是没有寄存服务的。 唯有奉爱,才是灵魂的职责。
容丽卓
《人生五章》波歇·尼尔森 这是一首很有哲理意味的英文小诗,我自己第一次读到的时候很触动,后来参加的几次培训里老师也读给我们,每次都觉得抚慰又平静,希望你也喜欢 改变的模式 1⃣被动感知 面对人生的deep hole,无力应对,只能沉湎其中,感觉好像永远都要被钉在里面了,只能抱怨这个害自己的东西,自怜命运的作弄 2⃣逃避,不想面对 假装这个深坑没什么影响,却无法自控地一次又一次地跌入,每次都要花很多时间才能让自己好一点儿,耗尽了精力,我真是疲惫又气愤 3⃣对抗惯性,发现个人力量 我想试着面对这个深坑,因为习惯了一脚踏入,我还是掉下去了,但我能感觉到我是怎么掉下去的,我知道自己掉在什么位置 4⃣跨越 我沉着地面对着它,很自然地跨过去了 5⃣自由 我走了另外的路,因为我不只一条路可以走 模式的现实化案例 1⃣我在一段很坏的关系里,对方对我不好但是在其他人看来ta对我很好,我不敢反抗ta,而且不会有人帮我离开ta,谁让我总是运气这么差,总是遇到这种“看起来很不错”的人 2⃣我假装ta是在乎我的,毕竟我们在一起这么久了,但是ta又总说我不好,工作上没成绩,也不会维护人际关系,ta好像在攻击我,我觉得自己也很差劲,真难过 3⃣我准备反击ta了,我并不是什么都不好,可是ta却说要是没有ta我就什么都不行,举了很多例子,ta说的那么头头是道,我差点又要恨自己无能了,但我想到这是ta对付我的方式,这不是事实 4⃣我确认ta就是想控制我,ta打击我就是为了让我不要离开ta,让我觉得自己一无是处,不,我是我自己,我准备好了一切,反击ta并且离开了ta 5⃣我可以单身一阵子,我也可以再选择一段好的关系,重要的是,我可以做我自己想做的事,我关心自己的感受,我真切地爱着自己
宗阳
1.设定每日目标; 2.提升专注力; 3.保持环境整洁; 4.学会时间管理; 5.提升行动力; 6.适当跨界学习; 7.多给自己一点鼓励。
冯二玲
能把现在过好的人,一定都有释怀过去的能力。唯有放手让往事随风,才能腾出双手迎接往后岁月的精彩。
你来说说自己想法吧