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对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。 无
杜海英
对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。 无论多完美的人,都有不完美的地方,正视自己的不完美,接纳自己的情绪,允许自己偶尔断电,允许自己技不如人,允许自己犯错和失败, 这样才能摆脱自我否定的痛苦,从而轻松上阵,带着遗憾努力绽放,收获属于自己的精彩。
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孙小平
儿子对这个世界充满了好奇,每天睡觉前都有问个我实在打不上来的问题,问:防空洞里就有啥?答:不知道,明天继续请教专业人士,赶紧睡吧,宝贝” 第二天和儿子一起问人防办的工作人员,问:防空洞里都有啥?答:第一道滤毒门,然后换防辐射的衣服,还要过一道十分厚重的门,时间短一两天的话,每人发个小凳子……” 从孩子的好奇的问题,我感受到孩子,受媒体的影响,缺乏安全感,我得今后多给孩子长长地气,告诉他:中国是雄立东方的猛狮,一百年前被别人践踏,今天已经强大,别想碰中国一个手指头,天天拿台湾来说事,拿边境摩擦来挑事,台湾是家务事,犯不着外人插手,边境摩擦是邻里之间的事,犯不着外人瞎搅和,如果邻居没脑子的话,就会慢慢着到,失去方向,失去中国这么好的邻家,是最大的损失!
侯智慧
肚皮太沉重需要节食,脑子太沉重需要冥想,身体太沉重需要运动,生活太沉重需要减法
王琴丽
来访者小周每次咨询开场,总会先爆出近期的战绩:上个月业绩憧憬前三,然后刚拿下行业资格证,周末再提升自己。说着说着他的声音就低了下去:“明明开心的是看到身边有人跳槽到更大的公司,又觉得自己还差得远。”这戳中了太多人的状态——我们总在两种“变好”里打转没有分清哪种是为自己而活。 “做更好的自己”,向追着别人的脚印前行,我们把好套上他人的标准:同事的晋升速度啊,同行收入水平呀等等,为了跟上这些节奏,我们不停的赶进度,把被认可当成安全感的来源,最后无休止的追逐连呼吸都觉得紧绷。当然如果你觉得舒服,你觉得很开心很充实,这是无可厚非的呀。 “更好地做自己”,守住自己的节奏。他不是停下脚步,而是卸下外界的标志标尺。我常常听到来访者说活得累。其实大多数时候累不是因为不够努力,而是把人生过程和他人比较赛。不用逼自己活成别人眼中的更好,试着慢下来,接纳不完美,在擅长的事里找价值在日常的小进步的品味满足。当你从追逐他人的轨迹转向关注自己的感受,就会发现更好的做自己才是最舒展的活法。
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郭佳丽
一对恋人或夫妻的缘分是创伤遇见创伤,业力吸引业力。 像旁观者一样看见了自己为什么想找他,为什么离不开他,为什么会在一起。 疗愈创伤,消除业力 你就会遇到不一样的人
游庆涛
你来说说自己想法吧