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大多数人的焦虑,往往源于未知与想象。一旦你开始行动,分析
杨宝英
大多数人的焦虑,往往源于未知与想象。一旦你开始行动,分析,拆解,每一步具体的进展都会削弱它的威慑力。就像黑暗中的怪物,在光照下可能只是一片扭曲的阴影,事情并没有我们想象的那么可怕。
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焦虑怎么办
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郭玫
论人生路之·脾气 好脾气,是以宽恕之心待人待事,谨言慎行。急事慢说不冲动,大事明说不坏事,小事笑说无嫌隙。 夫妻的事,商量着说;孩子的事,开导着说;自己的事,先听别人说,做到不苛责不动气更不动手。 脾气好,凡事就会好。余生,修炼心性,做一个温和大度、淡定从容之人。 拥有什么样的脾气,就会拥有什么样的人生。人生,赢在和气,输在脾气。
杜娟
王倩倩
外向这一性格特质,似乎成了我们行走于世的一种必备“装备”。性格外向、善于表达的人,能够更轻松地建立人脉,扩大社交圈,获得情感上的支持和理解,从而在生活和事业中获得更多的机会和资源。所以,不得不承认,“外向”的人,就是更有竞争优势。 生活需要我们“外向”。对于很多人来说,外向并不是他们的性格特征,而是一种生活策略。他们只是看似外向,其实是为了生计而不得不“外向”。尤其是在工作中,要使团队氛围更加和谐,工作效率得到提升,项目尽快完成,就必须“外向”。 生活,需要外向的热情与活力,来帮助我们更好地交流与互动;也需要孤独的宁静与深邃,来自我反思和疗愈。外向与孤独,并非水火不容的两极,而是相辅相成的两面。真正的智慧,在于如何在两者之间找到平衡点。
李姮瑛
真正的心理成熟是什么?就是在处理各种复杂的问题时,个人能够不把原因归结于外部,而是从自身找原因。这就是心理学上的内归因。内归因促进人们的成长,承担和理智化。 有句老话说的好:会找原因的人,找自己的原因(怪自己);不会找原因的人,找别人的原因(怪别人)。
马松强
逻辑层次模型不仅是一个解决问题的工具,更是一个帮助我们理解自我、规划人生的强大框架。它教会我们从更高的层次看问题,以更广阔的视角审视生活,从而找到真正属于自己的道路。通过不断运用逻辑层次模型进行思考和行动,我们可以逐步提升自己的思维层次和能力水平,最终实现个人价值的最大化和社会贡献的最大化。在这个过程中,我们会发现,原来那些看似棘手的问题,其实都你成功成长的垫脚石。
刘淑珍
冰心-“一个美好的家庭,是一切幸福和力量的根源!” 家是心灵的港湾,家是精神的加油站!家是一个少讲理,多讲情的地方. 那家如何越过越幸福呢? 1.干净整洁的家庭环境. 2.家人之间良好的沟通 (1)控制情绪(2)学会用合适的语言表达自己的感受和需求 3.积极向上,不抱怨.
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