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与你相伴成长

释迦牟尼曾说过： “无论遇见谁，都是你生命中该出现的人，

傅益红

释迦牟尼曾说过： “无论遇见谁，都是你生命中该出现的人，有原因，有使命，绝非偶然，教会你一些人和事。” 所以，人生在世，所有遇见都是缘分。所遇之人皆是良人，所遇之事皆是美好。

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个人成长

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吴小英

抑郁常常被贴上不努力、心理脆弱的标签，但是实际上他们往往是智商高、很努力的人

周美芳

一旦觉知到消耗消耗就会缓解或终止你所相处人，要么提升你的能量要么消耗你的能量，如果你的朋友让你更加恐惧和绝望，说明他在消耗你的能量，如果你的朋友离开后你更加自信和积极，说明你的朋友在提升你的能量。遇到消耗你的能量的人： 1、最好不要匆忙逃开而是要觉知和面对，一旦觉知到消耗，消耗就会缓解或终止; 2、要在糟糕透了的下面升起一个极其强大的信念，我要反过来提升对方的能量; 3、除非前两个都不行时，那就带着微笑远离他。

邱蕾

我们动不动对什么事情做价值判断，是为了扫兴的，就是让我们在做这件事情的时候的乐趣不要太大，为什么我们总会做让自己扫兴的事情呢？至少是有两个原因。一个就是当年。我们在成长过程中间，我们的家长总是要扫我们的兴，当我玩儿的很高兴的时候，就有人说你的作业做完没有，这种事情做多了之后，我们就会自动的学会自己扫自己的兴，以便让自己好像还生活在跟他们的关系中间。还有一个原因是因为我们会赋予快乐与堕落的意义，这个在落后的和非常严厉的文化中间是很常见的事情啊。就是快乐等于堕落。我曾经也写过一篇篇文章就是关于快乐，在潜意识里面会认为是有罪的，为什么呢？因为在人与人之间的没有分化的关系中间，意思就是每个人都没有独立的人格的情况下，有一个人快乐就意味着他把其他人都抛弃了。所以快乐是一种罪恶。在我们的文化里面，快乐是罪恶，已经是一个非常具有特征性的东西。比如性是快乐的，但是性是一种禁忌，就是不允许。在公开场合过度的谈论再说一遍，就是只有在分化的关系中间，就是大家都是独立人格的，这样的状态下面，你的快乐就是我的，你快乐的时候我跟着你快乐，快乐就变成了两份。但是。如果大家都没有分化，像一锅粥一样的活在一起的话，任何一个人的快乐都意味着这个人是正在犯罪。

朱艳秋

一、学会接纳自己：学会与自己和解，拒绝自我贬低，才能活出自己，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。二、学会拒绝内耗：成长就是要学会，接受，改变，放下，少一些无谓的思辨，别在不值得的人和事上浪费情绪。三、学会停止攀比：生活，无须和谁比，适合自己就好。生活有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。四、学会减少依赖：一个人最大的靠山，是自己；靠天靠地不如靠自己，靠自己才会有底气，才能风生水起。五、学会好好生活：先好起来的是自己，然后才是生活，请好好善待自己；别睡太晚，别要太多。

王小凤

恐惧是最大的障碍一对失败的恐惧，对他人评价的恐惧，对真正获得成功的恐惧。恐惧时时会把你绊倒，它会使你做出那些在当时看似“正确”的决定，而这些决定却会妨碍你真正去克服那些困难。

王小凤

40 岁的人生，一切才刚真正开始．．．．

你来说说自己想法吧