情说App
与你相伴成长
打开APP
下班之后还是会担心,明天客户可能要发生的客诉,以及一些暂
Celine
下班之后还是会担心,明天客户可能要发生的客诉,以及一些暂时没有发生但是可能会发生的问题。会用打游戏之类的转移注意力,但是等累了又会很空虚,焦虑就又开始了。
10温暖
46回答
姜建萍
温暖了
评论
咨询师
周新梅
1个月前
22"
咨询师
薛燕
1个月前
提前焦虑就会让焦虑的事情变成2件、3件,适当的转移注意力,培养一些兴趣,或者和朋友一起畅聊,必要的时候也可以找咨询师哦
咨询师
杨丽琴
2个月前
你的担心的感觉没有被好好看见及转化,只是被转移和压抑,所以根源没有触及,过一些时间它还会反复,尤其是在你疲惫的时候。
咨询师
冯二玲
2个月前
与其掌控事情,不如好好爱当下的自己
咨询师
冷梅
2个月前
25"
展开更多评论
相关回答
哪吒
一边听音乐,我说隔壁的老张老婆去报了p图课程还拿了奖,奖品很丰厚,我说我也去报个试试,他说:“个人有个人的活法,你就别东施效颦了” 真会踩人啊,我是东施? 接下来我真的不敢置信,慌了神了,我立刻去照镜子,在脑子里找证据,匹配我到底是东施还是西施?!我真的不敢相信,我是东施。我得内心被踩了一个大坑,这种事又不能出去跟人说,我怕别人会嘲笑我,连你婆婆都说你是东施。仔细想想,怎么就成东施了,说这话的时候仿佛他是西施的婆婆一样,他怎么忘记了,当初自己的样子,难道傻人就该遭受报应吗? 我特别需要心里支持。我别是在婆婆家变傻的哟。
xf
我自己一手带大的孩子,上高一,一路走来真的吃尽苦头,我说了他一句,他骂我畜牲,第一次骂的时候,孩子爸爸就坐在旁边,一句话都没说,平时他几乎不在家。这是第二次骂我畜牲,真的心都寒了,他们家穷,婆婆到处骂我,小姑刁难,老公不管事,我跌跌撞撞把孩子带出来从租房开始到贷款买房,给他最好的学区,能给到的我都给了,或者努力在给,感觉像是养了一只白眼狼,毫无感恩之心。他们家基因也是强大,婆婆恶毒冷漠,我怀疑孩子是不是也有这个基因啊,蛮失望的。。。这个家,这个孩子是我唯一的牵绊了。。。真的蛮失望的
叮当
我想坚持工作,可是我还是坚持不下去。我一歇班我就坚持不下去工作了。我应该怎么做。工作是为自己做的。人必须得有工作。我应该怎么劝自己坚持下去工作。我挺喜欢这个工作的。
,
我只想好好和他告个别 吃顿饭 怎么就这么难呢
always
拉拉扯扯两年多,在前段时间结束。我允许自己沉溺在各种复杂的情绪中,直到我能够重整旗鼓。我开始不跟任何人谈论他,开始专注于自己的生活,我没有受他影响。但这几日,总能梦见他,他不是主角,只有一点点影子。
单身的苦
心地善良是每个人天生的秉性,是一种自觉的真心付出,是一种自然的真情流露,是一种真挚施舍。心善了就应该有自己做人处事的原则,不能总是在坐井观天的摆出一副“事不关己,高高挂起”的姿态。而是自己应当有所心甘情愿的行动,也就是“日行一善”,收获功德的“丰硕果实”。
你来说说自己想法吧