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与你相伴成长

生命的意义是你给它赋予了什么意义

蒋蓉

生命的意义是你给它赋予了什么意义

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李长平

拥抱的时候会分泌催产素，也叫拥抱荷尔蒙

隋志鑫

你眼睛看到的，真的是真的吗？

陈诗

心理状态是一件与生命共存的事情，感恩每一次遇见，感恩在生命中经历的每一次经历。

孔德雪

当孩子的注意力被妈妈的话打断，孩子的看，听就被阻断了。它和客观事物直接接触被价值观判断所取代。孩子不再相信自己对事物本质陶醉的体验，而遵从外界的权威。

尤四海

威廉·詹姆斯（William James）： - “人类可以通过改变内在态度来改变外在生活。” - “智慧的艺术是知道该忽略什么。”

李晓琳

恋爱中的“追蛇效应”是一种常见的情感现象。当对方做出伤害感情的行为，如冷暴力、犯错等，你越急于“解决问题”，越执着于让对方回应，反而会让关系陷入恶性循环，把对方越推越远，这就是恋爱中的“追蛇效应”。比如，对方消息已读不回，你反复刷新对话框追问；发现对方犯错，你急得彻夜争吵；遭遇冷暴力时，你越说得多对方越沉默等，这些行为都可能是“追蛇效应”的体现。这种现象在回避型依恋者身上尤为明显，他们天生对亲密关系中的压力敏感，当感受到被指责、被逼迫时，会本能地启动“逃跑机制”。怎么办呢? 第一，停下来，接纳自己的负面情绪，包扎自己的伤口。第二，给双方空间，积极建设自己。第三，把控自己的情绪节奏，做情绪的主人。这需要修炼。我们很容易做情绪的消费者，我们可以尝试做情绪的贡献者（不是讨论好者！）。我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

你来说说自己想法吧