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与你相伴成长
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所有的离婚纠纷,不过是自我投射的一面镜子,把你内心的缺、
肖平平
所有的离婚纠纷,不过是自我投射的一面镜子,把你内心的缺、怕、执念、幻想,全都照得明明白白。 伴侣不是救赎,也不是归属,而是让你在一场场拉扯、伤害、纠缠里,终于看清:原来成长永远是自己的功课。
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感情那些事
相关回答
胡周琴
唯有爱,可不畏世间无常~
崔黎明
认知扭曲是一种比较常见的思维陷阱,这种扭曲会严重影响我们在工作和生活中的各种决策和行为,产生不好的影响。 如何应对认知扭曲? 第一个,觉察和识别 像一个旁观者一样,观察自己在面对各种事情时脑海中闪现的想法和情绪波动。通过不断地自我观察和反思,逐渐熟悉常见的认知扭曲表现形式,以便在它们出现时能够及时察觉。 第二个,调整认知,重塑思维 一旦识别出认知扭曲,你就需要对其进行质疑和挑战,调整你的认知。尽量将消极的、不合理的思维转化为积极的、建设性的思维,从而改变自己的情绪和行为。 第三个,改变行为 有了正向的思维,接下来,就要改变行为。 4.放松和冥想 放松和冥想练习有助于缓解因认知扭曲带来的负面情绪,同时也能提高专注力和自我觉察能力。 人生在世,很多时候我们感到身心疲惫,往往不在于事情本身,而是我们扭曲的认知。告别扭曲的认知,保持正念,你才能省下精力,去拥抱生活,成就更好的自己。
和钰蓉
什么是穷,不是指兜里没钱,是指头脑里很多想法和概念粘成了一锅浆糊,父母,自我,爱情,婚姻,关系,利益,自尊,价值,理想,目标都糊在一块的人。 糊在一起,人生如一滩沼泽,动不了,就情绪多,也不知道往哪儿走,该做什么,如此便躁,躁就容易发出负能量,人自带一团浊气。 糊,躁,浊,是穷气,反面是自知,清晰,稳定,是贵气。人的贵贱不是财富多少,是头脑是否清明。
刘淑珍
我说-你是人间的四月天 笑响点亮了四面风;轻灵 在春的光艳中交舞着变...... 你是一树一树的花开, 是燕在梁间呢喃,- 你是爱,是暖,是希望, 你是-人间的四月天! ................. 愿天下每一个可爱的小孩儿,都会被善待、被看见,被爱着,生命如花般绽放!
张丽坤
能量层级越低的人,越容易用负面情绪感染别人;相反,和能量层级越高的人相处,就会越舒服。
游庆涛
当你很绝望自己没有鞋子时,发现有很多人没有脚也可以取得成功。
你来说说自己想法吧