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很多时候,生活的模样,取决于我们看向生活的角度。所谓心晴
宗阳
很多时候,生活的模样,取决于我们看向生活的角度。所谓心晴朗的时候,雨天也是晴。当你觉得生活充满泥泞时,看前路注定坎坷;但当我们换个视角去审视风雨,你会发现,前路那些磕绊,不过是挑战。
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李艳红
“全 或无”思维/极端化思维:“全或无”思维也称为“非黑即白”思维,这种认知歪曲表现为难以接受“灰色地带”。换句话说,个体看待事物极端化--要么好要么糟糕,要么完美要么彻底失败。
唐建刚
有时候我们想要一个直接的答案 人们常常期望由别人来告诉自己该干什么,就好像别人手里有标准答案似的,又好像我们每天在日常生活中做的那么多选择真的有对错之分。作为心理咨询师,我可以同情理解别人,帮助他们厘清自己想做的事,但我不能替他们作出人生抉择。 其实人们讨厌被告知应该要做什么。虽然来访者会重复地、不厌其烦地要咨询师告诉他们该做什么,但是往往给出了建议,他们也不会释怀,反而会感到怨恨。因为人们最终还是希望在自己的生活中掌控话语权。 有时,来访者会认为咨询师有答案,但就是不告诉他们。咨询师并不是故意要让来访者遭受折磨,我们更希望支持来访者独立思考。每个人面对问题时都会在内心进行这样的斗争:当个孩子还是大人?要安全还是自由?退行到前者更容易,但咨询师重要的责任是帮助来访者成为后者。
张东霞
允许自己成为自己,也尊重别人成为别人,才会有良好的人际关系。
于新江
晚上睡觉的时候居然需要盖被子了!北方的天气很有意思啊!
李婉丽
跳舞兰也叫文心兰 潇洒自如的花姿就如同她的名字一样,花型优美,花色亮丽,在光影下舞动、闪耀着光芒…
李鹏程
当一位母亲,在丈夫那里得不到满足,无法被看到,就会转而将全部精力都投注到孩子身上时,基于安全感与控制感,男孩会被培养成为极端恋母、缺乏主见的“妈宝男”,一切都有妈帮你解决。另一面的女孩则会演变成两种类型: 一种:代替父亲、压抑女性特质、甚或羡慕、向往成为男性的“妈保(护)女”,婚后也往往把另一半当“兄弟”,“上下级”“哥们”等等不平等畸形关系,而非平等的“夫妻关系”; 第二种:转变为缺乏正确且合适宜表达女性特质的女生,要么浓妆艳抹、要么二月穿丝(袜),制造出一种“此地无银三百两”的效果,生怕别人看出自己没有或缺少女性气质。 #亲子#妈宝男#女孩
你来说说自己想法吧