情说App

与你相伴成长

唯有面对是否愿意改变的问题时，你才会知道原来自己有多么顽

李峥

唯有面对是否愿意改变的问题时，你才会知道原来自己有多么顽固

0温暖

0回答

相关回答

冯二玲

当你能成为一个独立分离的个体时，便可以去体会自己的感受与观点。有独立个体感的父母能从孩子的要求、怒气、行为中将自己分离出来，不会当局者迷，而能有适当的反应。倘若父母不能和孩子分开来，便会陷入网罗中，迷失在孩子的世界与感觉里，身陷网罗的父母常常会觉得自己必须为儿女的不快乐或欲望负责，失去了客观的看法与选择的能力。

那晓旭

当你不管在任何环境中，不管与何人在一起，都可以做到内心宁静、与人和谐时，你就成了对环境、对他人有创建的人。而最先受益的，一定是你自己。 ——海蓝博士

傅益红

今天，分享的是《允许一切发生》：当发生的事情不可控的时候，我们一定要学会释怀，真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。因为本身你就不可能去阻挡它。你害怕也这样，不害怕也这样。 “允许自己脆弱，允许万物穿过。” 世上最强大的力量，莫过于“允许一切发生”。生活，没有十全十美，人生难免会留遗憾。花开成景，花落为诗。换个角度，你就会有不同的领悟。与万事言和，与独安相处. 自行，自醒，自清醒！

冯二玲

第253天应对痛苦当你感受到痛苦时，你需要停止逃开痛苦，只单纯地对当下的情绪保持觉察。我知道，当你什么也不做的时候，你会感到一种剧烈的疼痛感，但是慢慢你会发现，当你把注意力放在感受上，痛苦自己就慢慢消退了。痛苦其实是一种信号，里面藏着通往真正的幸福的路径。比如说，有一对伴侣因为一点小事儿吵架了。女孩气急败坏地准备给自己的父母打电话诉苦，男孩立刻非常愤怒，马上要通过暴力的方式抢下女孩的电话。女孩也因为男孩的疯狂举动吓了一跳，产生了更强烈的对抗。如果他们不向内看，这次争执只会让他们都觉得对对方非常失望，甚至两个人可能因此慢慢疏远，分开。但是如果能在情绪涌出的时候，两个人按一按暂停键，那个急于打电话求助的女孩可能会体验到，自己是害怕冲突，因为内心巨大的孤独和无助感而想要求助，而愤怒的男孩则发现他的愤怒是由于他太害怕失去女孩。愤怒指向他人，却伤害自己，如果向内探索，则可以找到解开冲突的方法，甚至让两个人更亲近。

胡星星

最近很喜欢这句话 “你要努力成为一个、值得别人去爱的人而不是强求别人去喜欢一个糟糕的你” 送给自己

陈娜

正如张爱玲说：婚姻我替你们试过了，人生的另一半如果选错了，往后余生，每一步都是错，你会尝尽人间苦楚，取舍两难。其实，相貌和财富都不那么重要，重要的是人品，是责任和担当，以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。

你来说说自己想法吧