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顺其而然的松弛感, 反而会让诸事圆满。

傅益红
顺其而然的松弛感, 反而会让诸事圆满。

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韩念周
1、接纳我是唯一的自己 只有看到自己的唯一性,唯一的性格、价值观、内在天赋等等,我们才能开始接纳自己的独一无二,我们存在的价值不需要证明给任何人看,只需要活出自己最好的生命状态,这一刻我们的成长就真正开始发生。 2、允许一切的发生 我们来到这个世界,所有的人和事都是来修炼我们的,都只是帮助我们的生命变得更加丰盛。所以,允许了才能更好的看到背后的“因”,我们才能更好地前进。 3、我变了,世界就变了 我们改变不了世界,但我们可以改变自己,我变了,世界就变了。 我们控制不了绝大部分的人和事,但我们可以控制自己。改变自己是心智模式从“规范主导”到“自主导向”的升级。 4、抽离出来,觉察自己 人类发展的过程,也是自我认知的过程。在所有的关系中,最重要的关系是处理好自己与自己的关系。但我们经常会“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。因为投入其中而无法看到自己每一个当下的行为、情绪、思维等,由于“无法看到”,就可能被其控制,成为无意识行为。 5、向内看,往前走 在内看、内求的同时,我们需要面向未来,即便过去有遗憾、有创伤、有问题,仍然可以把他们“打包”放在一边,不去处理它们。我们依然可以找到自己的目标,并有能力去实现它。 6、选择相信 相信是一种力量,也是一种选择。让我们不再以“非对即错,非黑即白”的二元思维看待世界时,会看到更多可能性,而把“可能性”变成现实,是因为我们发自内心的相信它。 7、灵活变通 在这个异变性、不确定性、复杂性、模糊性的时代,一切都在变化中,其速度超出人们的认知,很多东西变得不可预测,我们可以做的就是更好地迎接变化,然后随时做出调整。这样才有可能保持从容淡定的状态,与世界和谐相处,共同成长。 8、提升品性,持续向前 生命的过程,其实是成长自己,为他人付出的过程。 9、从问题思维到目标思维 这可能是在事业上获得成功最重要的思维方式之一。 我们应该更多的聚焦在自己的目标上,花更多的时间去想如何达成目标,这比找问题更有价值。当我们投入大量精力在分析问题、找寻问题根源的时候,内在会感受到大量的压力,能量会持续走低,没有太多的能量可以创造性的解决问题。 10、系统思维 人的自身是一个系统,虽然有作为人的共同性,但每个人依然是独一无二的系统,包括各种不同的行为、信念、模式等,只有整合起来,全面立体的去运转,才有可能发挥系统整体的最大价值。

傅益红
高频振动,藏着“吸引力法则”的本质。 宇宙间的能量永远在流动、在共振, 同频的事物总会相互吸引。 当你处于高频状态,抱怨会被感恩替代, 焦虑会被从容替代,嫉妒会被欣赏替代—你的所思所想、所言所行, 都在向宇宙发射正向信号。 于是,你会发现: 身边消极抱怨的人渐渐远离, 积极乐观的朋友越来越多; 阻碍前行的困难慢慢化解, 助力成长的资源主动出现; 曾经纠结的烦恼豁然开朗, 顺遂心意的结果如期而至。 这并非宇宙的“特殊眷顾”, 而是你自身的高频能量, 筛选出了生命中所有正向的存在。 就像阳光只会照亮向阳的地方, 高频振动的你,只会吸引来滋养生命的能量。 提升生命振动频率,其实是一场向内的修行:少一点抱怨,多一点接纳; 少一点浮躁,多一点专注; 少一点自私,多一点善意。 当你学会清理内心的负面情绪, 让心态回归平和与坚定; 当你懂得专注于热爱的事, 让行动充满力量与纯粹; 当你愿意向世界释放善意, 让生命连接温暖与美好—— 你的能量频率便会自然提升, 宇宙的助力也会不期而至。 请相信, 你是什么样的人,便会遇见什么样的世界; 你处于什么样的能量状态,便会吸引什么样的命运。 当你让自己的生命高频振动, 那些你期待的、渴望的、为之努力的一切, 都会在宇宙的共振中,向你奔赴而来。 愿我们都能校准内心的频率, 以正向、坚定、纯粹的姿态, 迎接宇宙的馈赠,活成自己的光……

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