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与你相伴成长

但请你记住，无论怎么选：谋爱前先谋生，爱人前先爱己

王倩倩

但请你记住，无论怎么选：谋爱前先谋生，爱人前先爱己

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刘雯

情绪没有对错，它从来不是用来对抗的，而是用来帮你认清自己的。下次情绪来临时，别急着推开它，试着拥抱它、读懂它，你会发现，那些让你内耗的情绪，终将变成你了解自己、治愈自己的力量。

郝健

我们终其一生，都在寻找两样东西：一个是价值感，一个是归属感，价值感来自于被肯定，而归属感来自于被爱。在人生旅途中，允许自己做自己，允许别人做别人，在可控的范围内活得精彩，在不可控的范围内懂得释怀。

谭丽梅

1. 你和对方都可以更充分地展现真实的自我。 2. 你们两人都愿意袒露脆弱的一面。 3. 你们相信自我表露的信息不会被用来对付自己。 4. 你们可以坦诚相待。 5. 你们可以用建设性的方式解决冲突。 6. 你们都愿意为对方的成长与发展付出。 ——《深度关系》

崔玉梅

所谓“聊得来”的深层含义，其实是：读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。

步志敏

新的应对看着简单，但做起来很难。很多应对都形成了稳态，改变起来确实不容易。但无论怎样，改变是有共性的：需要耐心和重复练习。所以可以用上成长型思维：我不是改变不了，只是需要更多的练习。继续练下去，直到建立新的习惯。

刘娟

解锁新技能：米酒成功上线，实现米酒自由，酒香扑鼻，从未有过的味道，因前期失败，犹如照顾婴孩般的小心翼翼，索性成功，每一道工序都不可疏忽，像极了人生，每一步都算数。每天的小确幸藏在生活里，热爱生活就是幸福的表现

你来说说自己想法吧