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生活总是起起伏伏,免不了会遇到挫折、遭遇风浪。别灰心,别
宗阳
生活总是起起伏伏,免不了会遇到挫折、遭遇风浪。别灰心,别气馁,把这些挫折当作是人生的考验,勇毅前行,难题终会迎刃而解。 听过这样一句话:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”很多事情,做了不一定马上有结果,但坚持下去总会看到希望。 一个始终把精力倾注于实现人生目标的人,很少对未来感到迷茫。因为他内心清楚,只要方向正确、步子稳定,何时抵达只是时间问题罢了。 内心笃定,何惧风雨。越过山丘,你定能有所收获。
1温暖
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张广亚
温暖了
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陈潇柔
春季,确实忙碌,有很多危机干预需要处理。需要危机干预的时候,我都会知道这个时候是可能做出的帮助微乎其微,但是,我是知道我还是会愿意去做这份工作。就像最近鼓励到我的那句话一样,忘了原话,但意思应该是:很久之前,我们就该放下助人情结,我们不是在和死神作斗争。我们要做是,让遇到你的人,可能因为你而幸运一点。 我每每提醒自己,注意不要因为我而给来访带来二次伤害。这是我目前还要努力去做的。
姜琳琳
我需要记住一点, 我就是我。 走遍天涯海角,没有一个人和我一样。 我给予自己一个机会, 能够满怀爱意地发现并使用我自己。 我望着自己, 看到的是一件美妙的作品, 而在我的目光当中,它会变成事实。 我爱我自己; 我欣赏我自己; 我珍视我自己。
林晓燕
听着来访者的倾诉,抓住重点,引导她改变信念,放大格局。最后心情愉悦地结束,真心的祝福 感恩得失平衡
王英
在多年的咨询工作中,我有机会接触到许多对婚姻和家庭感到不满、在感情中备感煎熬的人。当有机会了解到他们对亲密关系倍感痛苦的原因之后,时常让人感到心疼和惋惜,如果能够早一点求助有效专业的支持,他们的关系往往有很大的改善的空间。 可是,现实的情况却是,很多伴侣往往会因为采用冷战逃避或者争吵或者忽视等无效的应对方式,导致矛盾愈演愈烈,问题越来越严重,逐渐两个人都开始,对对方对关系感到失望甚至绝望,从而走向分崩离析。 真心希望正在亲密关系当中受苦,尤其是还在乎对方,但却无力改善关系的伴侣,能够寻求和得到有效的专业帮助,减少伤痛和遗憾。
赵莎莎
课题分离,这其实是阿德勒提出的方法论。这套方法论特别适用于那些容易被外界的言论所左右,导致自己非常内耗的人。一个人的行为所带来的后果由谁承担,那么这件事就是谁的课题。课题分离的方法论简而言之就是,对于他人的课题,我可以出于好意去提出建议,但是不要试图干涉他人。同样的,对于自己的课题,我可以接受别人给我的建议,但是我也绝对拒绝别人的干涉。
田大朋
《皮囊》里有一句特别动人的话:“常常熬不住的时候,也想找个靠山靠一下,可最后发现,有的山满是荆棘,有的山遍布野兽。”所以,别再向外找依靠了。你,才应该是自己的那座山。
你来说说自己想法吧