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情绪从不凭空而来,它是身体发出的信号灯,别急着压抑或否认
尤四海
情绪从不凭空而来,它是身体发出的信号灯,别急着压抑或否认它,听听它想对你诉说些什么。
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个人成长
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张秋菊
投射无处不在。在生活中,现实世界是什么样子,跟现实世界的真实性没太大关系,每一个人都是被厚厚的自己投射的世界包裹着,在这个世界外面才是真正的世界。 边界不清楚,主客体分离不好的人,他更容易投射,把自己的感受加到别人身上。 一个人如果心理发展足够好的话,他能够判断哪些东西是自己的,哪些东西是别人的,能够清楚分辨什么是自己的世界,什么是别人的世界。
崇霞
作为心理咨询师要学会自我照顾,工作的时候全心全意,休息的时候也要全身心放松。一个地方待累了,要出去走一走,看一看,换个环境换个心情。这次深度游苏州,感觉非常不错,走走停停,不让自己太累。白天游玩,晚上看看书,接个咨询。太惬意啦
徐自信
咨询中常常遇到来访很急切的想要解决当下遇到的问题,作为咨询师非常理解这种急切的情绪。但咨询中真正起效的时刻往往是随着我们一起探索,找到了让我们问题呈现背后的原因。所以咨询中我们常常会谈及过去,因为每一个当下都不是孤独的存在,谈及过去是为了更好的理解当下的问题。
杨薇
入户咨询第N次~ 从咨询室到客厅,改变的是空间,不变的是对心灵的关注。 愿每个家庭都能找到属于自己的答案……
王栋
爱一个人的前提是不透支自己,透支自己去爱别人,既不能长久也不能持续。那么爱别人跟爱自己的比例是多少那?七分爱自己,三分别人。
李丽
佛在心中,莫向外求。 大师之所以是大师,一定有他某部分的能力很突出,但不代表他的人品甚至其他方面也是如此,人性,是容易被光环效应所蒙蔽的,其实是自己把一个理想客体投射到了某个人身上。 但其实,这世上,从没有完美,大师身上,也有你我身上的人性,包括人性的弱点。 所以,咨询的目标,也是找到自己的光,自己的资源,自己的力量,而不是咨询师有多厉害,做自己的大师,自己的创造者。 共勉
你来说说自己想法吧