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我们一生最重要的功课,并不是费尽心思得到所有人的认可,而
那晓旭
我们一生最重要的功课,并不是费尽心思得到所有人的认可,而是要学会接纳自己的不完美,肯定和认可自己。
1温暖
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林特
温暖了
相关回答
李有军
家长:“我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。” 点评:这话对大部分孩子都不太合适,因为他们会从反面去理解,这对有信心的孩子会产生负面影响。 可以改为:“你只要发挥出正常水平,我们都可以接受。” 家长:“这几天你什么事都不用管,只管专心考试。” 点评:这会从侧面加大对孩子的压力,实际上是在提醒孩子:考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情,可以缓解紧张和对考试的过度注意,因为有事可做比空着急更好。 可以改为:“你主要负责考试,其他事情交给父母,我们各负其责。” 家长:“赶紧睡觉,好好休息才能好好考试。” 点评:睡眠对考试很重要,但是不能要求孩子提早上床休息,还是应该按照原有的作息规律,否则会影响孩子的睡眠。 可以改为:“昨天你是这个时间睡觉的,今天也可以去睡觉了。” 家长:"就拼这一把了!" 点评:过分夸大高考的意义,这样会对压力大的孩子有负面影响,给孩子灌输“赌博”的心态,不利于考生平稳地发挥。 可以改为:“这次考试就当给自己一个总结、一个交代,按平常水平发挥就可以了。” 家长:"考试的时候千万不要紧张,我们在外面等你的好消息!" 点评:考试紧张是一种正常的反应,告诉孩子千万别紧张,其实是从反面诱导他紧张。“我们在外面等你”可能会让孩子在考试过程中分心。 可以改为:“考试紧张是正常的,别的同学也会紧张”。 家长:"考不好也没事,大不了再考!" 点评:反面表达了家长对孩子的不信任,尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用,会有让他提前放弃的意思,而且孩子能感觉到这不是父母真实的想法。 可以改为:“阳光是为考任何分数的学生准备的,按自己的能力去考吧!” 家长:"考好了,想去哪玩都行!" 点评:这是一种奖励,但这种奖励会增加孩子额外的压力,尤其是对奖惩比较敏感的孩子,容易使其分心,无法集中精力去考试,而是考虑如何得到奖励。 可以改为:“你尽力发挥吧,考完试,我们全家可以一起外出过个轻松的假期。” 家长:"同样是人,我不相信我家孩子比人家的差。" 点评:把自家孩子与别家的孩子做不恰当的比较,会引起孩子的反感,特别是成绩不太好、缺乏自信的孩子,建议尽量不用。 可以改为:“别家的孩子考多少分我们不在乎,只要你发挥出真实水平,我们就满意了。” 写在最后:既然选择了远方,便只顾风雨兼程;努力不负青春,未来必将可期!
徐恒
很多的烦恼和情绪内耗 来源于我们的未知和无法确认 无论事件涉及自己或他人 无数的声音和标准 让我们不知道所做所为是否合适 最有效的方法是直接询问需求和列举利弊 其次是放松心态去感受 任何一个创造都是一个体验没有绝对答案
姜琳琳
人际关系的沟通技巧有哪些呢? 1. 积极倾听:专注于对方的话语,不打断,通过眼神交流、点头等方式给予回应,表明您在认真倾听并理解对方的观点。 2. 清晰表达:组织好自己的语言,逻辑清晰、简洁明了地表达自己的想法和感受,避免模糊不清或含混的表述。 3. 语言恰当:根据沟通对象和场合,选择合适的词汇和语气,避免使用冒犯性、粗俗或过于专业晦涩的语言。 4. 尊重他人:尊重对方的意见、感受和价值观,不贬低、不嘲笑,即使存在分歧,也以尊重的态度表达自己的看法。 5. 反馈回应:及时给予对方反馈,表明您对其所说内容的理解和关注,例如“我明白您的意思”“这很有道理”等。 6. 控制情绪:避免在沟通中被情绪左右,保持冷静和理智,以免因过激的情绪导致冲突或误解。 7. 换位思考:尝试站在对方的角度思考问题,理解其立场和需求,这样能使您的回应更具同理心。 8. 身体语言:注意自己的肢体语言,如姿势、手势、面部表情等,它们也能传达信息,要保持开放、友好的姿态。 9. 提问技巧:通过恰当的提问来深入了解对方的
和钰蓉
人生的绝大多数痛苦是可以选择的,你最不愿意选择的路,往往是怠慢自己内心深处欲求的路,也是自由的路。 如果没有了欲求人又容易陷入空虚,怀疑人生是否有意义。没有了欲望的奴役,人获得了自由,但自由也让人无处安放灵魂。 也只有爱才是灵魂的归宿,爱让人懒得去想意义之类的问题。爱不是欲望,爱是稀释自我,是主动拥抱世界。
段晴娜
允许一切的发生, 带着接纳和勇气, 相信自己, 能转化所有的遇见为成长。 遇见更美好更安全的自己!
王义丽
佛陀告诉我们:一切快乐,都是从利益他人中产生的;一切痛苦,都是由只为自己而引起的。明白这一点,其实得到幸福很快,并且很长久。
你来说说自己想法吧