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小时候,我常会感情用事,长大成人了,我要用良好的习惯代替
孙三丽
小时候,我常会感情用事,长大成人了,我要用良好的习惯代替一时的冲动。我的自由意志屈服于多年养成的恶习,它们威胁着我的前途。我的行为受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响,其中最厉害的就是习惯。因此,如果我必须受习惯支配的话,那就让我受好习惯的支配。那些坏习惯必须戒除,我要在新的田地里播种好的种子。
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许春雨
23年4月去爬了黄山,当时也是刚辞了上份工作不久,开始新一段的旅程,当时不免有些迷茫,想着出去走走,换换心情,约了表弟一起出发。 早上6点起床出发,爬到晚上六点坐索道离开下山,当时是没想到过能把所有景点爬完的,表弟一直在鼓励着,他说:下次不一定什么时间能来,来了就尽量不留遗憾。 当时从活力满满,到体力开始不支,记得爬上莲花峰的时候整个膝盖感觉都软了,但是登到最高处,眼前一览无遗,是视觉的冲击,叠叠的山峰,缥缈的云雾,感觉这都能征服,还有什么问题是解决不了的,当下就觉得心胸都开阔了。 所以当觉得自己不够能量时,可以出去走走,换换风景,换换心情❤️❤️
王丽华
我们要接纳自己的无力感,允许自己感觉到有缺陷。这个世界本来就是有很多的缺陷的,有时候我们就是没办法帮上忙,有时候我们就是眼睁睁的看着人们在他自己的道路上去经历那么多的,当我们允许自己努力,这才是回归到真正的力量之中。 那种感觉就像是生命有入口,生命有出口,我不需要为你的命运去担心,我也不要为自己难过担心,放下事情不会变坏的期待,全心全意地活在生命的方向里。 第二,陪着你,陪着你。当我们能够带着这样的一种连接,带着这样的一种存在的状态,那就是对这个世界上任何人,包括你自己最棒的疗愈,最美的相遇。
李芳君
很多父母养孩子最怕孩子闹情绪。一旦孩子发脾气,就想暴躁的阻止。孩子一有情绪,首先臭骂一顿,再让孩子反省;哭闹不止时,劈头盖脸的教训一顿…为什么我们处理孩子的情绪如此急躁? 因为很多父母都不懂得“照顾孩子”,总以为“小孩子脾气大一点,收拾一顿就老实了”。在《看见孩子,看见自己:与不开心的孩子聊聊内心冲突》里说:真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先处理孩子的感受。照顾好孩子的感受,父母的道理才会有意义。 认同孩子的感受,会让孩子信任父母,此时父母的说教就变得有意义了。“先同理情绪,再讨论问题”是缓解情绪的良方。当孩子知道你很在乎他的感受时,他就会“信服”你。
黄强
人类文明,是以牺牲原始的本能为代价,而创造出来的。
邢松
创造力其实是一种敢于对父母表达不满的能力。
金明环
当一个人心里有对方的时候,是不会因虐对方而感到开心的。 反之,心里容不下别人只有自己的人,看到别人的痛苦可能会觉得很爽。
你来说说自己想法吧