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我们对任何人没有任何付出,所有的付出,其实都是在安自己的
冯二玲
我们对任何人没有任何付出,所有的付出,其实都是在安自己的心、积累自己的福德资粮罢了。 说到底,你还是要感恩那个能接受你帮助和付出的人。 没有被施者,就成全不了布施者。 《道德经》老子说:既以为人己愈有。既以与人己愈多。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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刘伟
最美好的事总是让我们精神烁烁,犹如生长在肥沃土壤中春芽,生机盎然生机勃勃!美好的回忆能让我们精力充沛,美好的记忆能让我们永葆青春!
林嫦嫦
莎士比亚在《麦克白》里写过悲伤若不说出口,就会始终与不堪重负的心窃窃私语,直至让其变得支离破碎。”莎士比亚不愧是洞悉人性的行家,他非常敏锐地发现,只要把一种负面情绪表达出来,内心就能得到解脱。 心理学家把这种通过谈论或书写的形式表达内心感受的过程,叫做“情绪标注”。其中的要害是通过语言文字的分析,把情绪给识别出来,也就是“标注”。“标注”这个动作很关键,因为并非所有的情绪表达都是有益的。比如,有研究发现,有时候口头表达愤怒实际上会加重愤怒的感受,本来还没那么气,越说越生气。所以,关键可能不在于“表达”本身,而在于通过表达来识别和标注情绪。这就是为什么写作就是一个很好的情绪标注过程,因为文字往往可以帮我们清晰地认识和命名自己的情绪。 从大脑机制上看,情绪标注会增加大脑前额皮层的活动,同时减少杏仁体的活动。这是一个“情绪减弱,认知活跃”的标志。 遇到烦恼和困扰时,不妨试试莎士比亚的建议,试着向信赖的人倾诉,或者提笔写下内心的感受。不过必须注意,不能无脑宣泄,而是要用语言文字把感受描述出来。
宗阳
看过一段话,挺有道理:“我们生活的世界很不完美,充斥着各种虚假与丑恶,每个人都提高了警惕,怀疑一切,活得小心翼翼,不敢轻信任何东西。但不轻信,不代表不能信。 人活着,总得相信点什么,才不至于对生活彻底绝望,才能活得踏实,有底气。”
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大学校长:读书越多越在乎别人的评价,这实际上将自己人生的钥匙给了别人,应该有一颗皮实的心去对抗艰难和嘲笑。
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自己内心没有的永远无法给出 看来听来模仿来而没有内化的 给出也会没有力量去支持他人 内心的底蕴和能量是实践和岁月的沉淀 为他人好的前提是自己先好 否则爱也会变成控制关心也会变成说教
孔德雪
你可以带我跑一段路,最终我是要回到自己的路上的。
你来说说自己想法吧