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与你相伴成长

所以，别期望被理解，用实力去长脸。

王倩倩

所以，别期望被理解，用实力去长脸。

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罗鑫

允许自己说自己，允许别人做别人。

赵莎莎

很认同一句话：“烦恼起于执着，缘于无明，由于看不开，出于太自私。”很多时候，正所谓月满则亏，水满则溢，想得太多，杂念就更多，欲望就更强烈。最终，各种各样的思绪，就像脱缰野马一般，不断拉扯着自己，将自己消耗得精疲力尽。太过执着的人，一定放不下，忘不掉，断不开。于是，整个人就看不开，忘不掉，也不可能解决得了。表面看起来是放不下，断不掉，其实是自己太过自私，欲念太强，只知道抓住，不知道放手。最终自己也只能会过得越来越累，越来越疲惫。古诗有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”人生在世，如同四季，一个活得真正通透的人，一定是懂得不管闲事，不内耗自己。然后，真正做到当断则断，断开杂念，断开欲念，断开执念，让自己轻装上路，笑对人生。如此，真正可以靠自己的努力和付出，让内心回归安宁，让生活变得自然，自在，自洽。

祝云慧

生理性厌恶源于我们过往的经验：心理学家发现，对某些人、物、甚至环境的厌恶往往并非源于当前的事件，而是由过往经历的情绪或心理创伤激发而造成的，因为过往的人与事给我们带来了极大的心理伤害和痛苦，从而想起或和交流都会又引起创伤重现，这和战争应激障碍是能同日而语的！

王义丽

认知不是知道，认知具有辨识度和穿透力，对一个知道背后进行大量取证和思辨过程。哲学是从万物中抽取最根本的东西的历练，离了这根本，物不成为物。哲学是抽取根性，万物有没有深扎于泥土的根，品味就是品有根的万物的显化。

张秀丽

那些有攻击性的孩子，生命力往往越旺盛；当孩子想反抗外界，证明他的一部分自我已经形成。

浮红霞

心情不佳时可以多思考以下几点: 1.分辨一下现在是什么情绪？（例如委屈、难过、不安或兼而有之） 2.这种情绪来自哪里？（例如什么人、什么事导致） 3.自己是否有能力改变？（应对事件采取什么措施） 4.觉知自己就是问题解决的开始！

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