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糟心的事已经尘埃落定,你总是耿耿于怀,就等于糟糕了三四回
王倩倩
糟心的事已经尘埃落定,你总是耿耿于怀,就等于糟糕了三四回
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孙晓芳
今天是举国欢庆的日子,同时也是值得感恩的日子,让我们让心中所有不流动的能量都在这一天全部交托出去,让感恩和爱的能量充满内心。活出开放与流动的生命状态。
陈璐
我们需要能被接纳、共情的关系,它好像一个容器,能够涵容下我们所谓的“好的”“不好的”部分。母婴关系核心是依恋,影响你一生的情感模式;师生关系是你对权威的态度;团体关系,你的羞耻感在影响决策……我们把自己的内在关系模式,投射到任何一段关系中。
赵莎莎
从初次咨询到后续的彼此成长,我们一直都在努力成为更好的自己。
冯二玲
第246天 成长的过程 道就是接纳所有,把原来不接受的变为接受,然后努力改变,最后升华。 生命的成长,是在过往生命中自己所经历的一切人、事、物,把原来不接受的变为接受,然后自我觉察,努力改变自己的认知,看到积极的正向、好的一面、善的一面,最后提升自己,超越自己,活在当下,身心合一。痛苦不可以被消除,只可以被平衡,觉知后痛苦的程度就减轻了。 成长就是不断地经历,在经历中接受,在接受中改变,在改变中提升,一直反复。 降低欲望收获快乐,只有当心静了才能做出最正确的选择。 生活有成百万个选择,如果欲望太多,只集中在其中一个,那么其他百万的选择都会被忽视,自己的生命也就变得狭隘了,当欲望落空,期待落空,痛苦也就成定局了。
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磨你的心智,是为了以后不管你遇见任何人和事,都能稳如泰山; 磨你的财运,是为了让你以后得享任何财富,不利欲熏心; 磨你的情关,是为了让你放下一人执念,从而明了众生一体都是我身; 所有波澜不惊的背后,都曾有过痛苦的挣扎和歇斯底里;所有大彻大悟之人,都必经过心苦、身苦和情苦。 原谅就是解脱,接纳便是慈悲。
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生命本身就是活着的意义,其他的人和事只是活着的动力不是理由,无条件爱自己爱生活,热爱生命阳光就会照进来。
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