情说App
与你相伴成长
打开APP
修行不是让你拿镜子照别人,而是把别人当作镜子照见自己。
魏金凤
修行不是让你拿镜子照别人,而是把别人当作镜子照见自己。 修行不是改造世界的工程,而是认识自心的旅程。 外界的一切人、事、物,都是帮助我们更清晰地认识自己的助缘和镜子。 当你不再把能量用于照见和改变别人,而是全部收回来照见和净化自己时,你会发现,你与外界的关系反而发生了奇妙的转变。你会变得更加平和、包容和有力。 我们的习性总是倾向于向外看,因此需要时刻保持觉知,提醒自己:“又是一面镜子来了,我要借此看看自己。” 真正道场不在深山古刹,而在每一个我们与人相遇的当下。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
冯二玲
第631天 你处于哪个圈? 人永远赚不到超出认知 范围之外的财富, 走出舒适区, 相对辛苦,但绝对优秀……
袁纾
哈佛大学曾做过一项长达多年的跟踪研究,发现其中发现有2个“弱者习惯”,对孩子的成长影响最大,不仅影响孩子的学习,更会阻碍他们未来的人生成就。
1、犹豫不决(影响性:13%) 问题解析 孩子常常“纠结星人”附体:点个外卖要选半天,写作业前磨蹭不定,考试选择题也犹豫到最后一秒。总拿不定主意的人,很难果断抓住机会,也容易错失良机。
对策:培养决策力! • 给孩子提供有限选择:比如“今天吃西红柿炒鸡蛋还是青菜炒肉?” • 鼓励孩子勇敢试错,强调“错误比什么都不做要好”。
2、拖延症(影响性:9%) 问题解析 从“再等五分钟”到“明天一定做”,拖延症几乎是孩子的通病。小到作业,大到未来规划,拖延会一点点蚕食孩子的成长和机会。
对策:建立“时间管理”意识! • 用小任务+明确期限的方法,让孩子体验完成目标的成就感。 • 学会“番茄工作法”:25分钟专注,5分钟休息,劳逸结合更高效。
(心理咨询师 家庭教育指导师 袁纾
)
程继凤
一个人真正的自由,一定是来自向内生长。
王曼
接受和理解失望是我们终其一生的任务! 人生,就是一个不断丧失的过程! 由无所不能到接受命运,很难,却必须!
于伏海
快樂學習多半發生在學習的初期,重點在於引發興趣、降低抗拒感。舉例來說,孩子剛開始接觸學習英文,若能透過遊戲、影片或生活化素材進行學習,更容易建立正面感受,讓他們願意主動投入。 然而,當學習進入中後期,若希望進一步精進,就必須面對難題與卡關的過程,此時便需要「不適感學習」。這類學習強調的是挑戰自我、進入瓶頸並設法突破,也就是俗稱的「刻意練習」。 例如在語言學習或運動訓練中,初學者可能因新鮮感而感到快樂,但唯有持續挑戰自我、跨越不適感,才能真正累積能力,邁向熟練與精通。 理解這樣的轉換歷程,有助於幫助學習者不只在起步時充滿動力,也能在遇到瓶頸時持續前行。
容丽卓
我们每个人都有向上向好的愿望。如果一段时间感觉状态不太好,不是因为我们不努力,只是因为在这段时间心里能量不足了。但我们仍然要相信自己,有能力渡过难关。我们要做的是,让自己静下来思考,重新认知问题,分析原因,找到提升途径,并注入信念,然后付出行动。
你来说说自己想法吧