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我们每个人都有向上向好的愿望。如果一段时间感觉状态不太好
容丽卓
我们每个人都有向上向好的愿望。如果一段时间感觉状态不太好,不是因为我们不努力,只是因为在这段时间心里能量不足了。但我们仍然要相信自己,有能力渡过难关。我们要做的是,让自己静下来思考,重新认知问题,分析原因,找到提升途径,并注入信念,然后付出行动。
2温暖
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Jane
温暖了
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个人成长
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郭玫
开始让人舒服的,一定是言语。 后来让人舒服的, 一定是人品。 生活不全是利益, 更多的是相互成就, 彼此温暖。 人与人的关系一定是, 敬于才华,合于性格, 久于善良,终于人品。
时峰
人生短短几十年,忽聚忽散,忽生忽死。无论你愿意不愿意,最后都要零落成泥碾作尘,一点痕迹都不会留下。开始美好的一天!
赵霞
每个成年人,内心都有一些事情,不愿意与身边亲朋好友倾诉,但情绪积压在心中,难以释放与排遣,这时候,心理咨询师是你最优质的倾听者。 你来,随时欢迎!
宗阳
小事成就大事,很多成功就是由一件件小事积累而成。“不积跬步,无以致千里;不积小流,无以成江海。”做好眼下的每件小事,不疾不徐,脚踏实地,才有把大事做成的可能。 很多时候,一件事的失败,并不是败在能力上,而是败在细节上。做成大事的人,往往做小事也认真;而做小事不认真的人,往往也做不成大事。 把每一件简单的事做好,就是不简单;把每一件平凡的事做好,就是不平凡。
胡凤仙
NPD或者BPD受害者可通过心理咨询重建自我认知。一位女性在伴侣长期情感操控下产生自我怀疑,通过12次心理治疗,逐步识别NPD伴侣的“理想化-贬低”循环模式,学会建立情感边界并终止关系。咨询中引导她运用“现实检验”技术,区分伴侣的扭曲指责与客观事实,最终恢复自信,不再将对方的情感勒索归咎于自身缺陷。这种改变重点在于受害者信念重塑而非施害者人格修正。
冯二玲
你每天成长1%,一年后,你就成长了38倍; 你每天倒退1%,一年后,你就几乎归零了。 有句话叫“善弈者通盘无妙手”,也就是说那些真正会下棋的人,往往通盘棋下来,并没有这样神奇的一招,反而是招招稳步稳打,步步为赢,这样的人通常才是最后的赢家。 真正的高手,是做一个又笨又稳的人,去做那些看似很笨却又很稳的事,抓住细小的优势,积小胜为大胜,让每一个小胜都成为通向大胜的铺地砖。 比如曾国藩为什么能打败太平军?因为他打仗从不投机取巧,就爱用那些别人认为很“笨”的方法,靠着“结硬寨,打呆仗”的土策略”。 在毛泽东的《论持久战》里,他提到:日本唯一没有想到的是:中国会抵抗,而且会如此长时间、如此持久、如此顽强的抵抗。而这将是中国取得胜利的根本!
你来说说自己想法吧