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你没有落后,也没有领先。你在你自己的轨道上稳步前行,一切
王富菊
你没有落后,也没有领先。你在你自己的轨道上稳步前行,一切都会准时到来。
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温暖了
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心理咨询
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高翔
如果同一个剧情,在我们身上反复上演,往往是提示我们,有创伤需要处理。
安美花
万莹
这世上所有的长情, 都是因为走心, 不管是陪伴,信任,还是理解
王倩倩
“我同事总让我帮忙带咖啡,我很苦恼,却又不敢拒绝。” “带咖啡是你的课题,而对方是否生气是他的课题。你混淆了两者的边界。” 阿德勒提出“课题分离”理论:分辨“这是谁该负责的事”。就像孩子写作业是孩子的课题,父母督促是父母的课题。若父母越界代写作业,反而剥夺了孩子成长的机会。 每当你想妥协时,用三步自测: 1. 这件事的结果由谁承担? 2. 我的选择是否出于恐惧? 3.拒绝后最坏的结果是什么? 你要明白:关系的本质是“我选择”,而不是“我必须”。
郑洁
朱杰
绵密的春雨,料峭的春寒,无不在提示我们寒冷的挣扎,亦如3D画家一般让我们真实体验春天确实到来的图景。 我们已然知道春天确实来了,何不确切地对抗一下这最后的冷气,因为知它终将过去,希望终将来临。
你来说说自己想法吧