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世界上属于自己的东西就两样, 一是你的身体, 二是你的心
傅益红
世界上属于自己的东西就两样, 一是你的身体, 二是你的心情。 你身体健康,无病无灾,世界就是你的, 你心态好,不急不躁,快乐就是你的。 路走多了,疼的是脚, 人想多了,累的是心, 压力大了,健康就丢了, 心情差了,笑容就没了, 人世间的事 不必处处在意, 你若纠结,不是和事情过不去, 而是和自己过不去, 选择放下,并不是因为原谅别人, 而是为了放过自己。
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焦虑怎么办
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那晓旭
完善性格的方法: 1、学会接纳。 2、丰富生活。 培养情绪管理与调控能力的方法: 1、与烦恼相处。 2、学会表达情绪。 3、保持积极的心态。 --《心理自愈术》
李娟丽
相信每个人都有做实现的能力,所以你终究会活成你希望的样子。自证预言能够导致很严重的后果,自我实现承诺也能很容易地在现实世界的事件中被利用。正如罗伯特·罗森塔尔和莱诺尔·雅各布森的实验所证实的。老师的预期充当着自我实现预言的作用。
王倩倩
春,属木,主生发。春来,万物生,把自己从繁重的工作中拔出来,不要去想一切的烦心事,抬眼去看看窗外,桃红,柳绿,嫩生生,粉艳艳,全是生机。春天,一定要多到能量强的地方去,去爬爬山、去观观草木、去拜拜庙宇,大地焕新,而人,动则生阳,置此身于春,方不负天地馈赠。 不要小瞧了那抹绿,不要低估了那簇粉,没有什么比大自然更能治愈身心,尤其是这春,入目是亮色,处处透灵气,静看,心旷神怡,走起来,出出汗,清风习习,浑身舒泰。一定要亲自去见证,触过绿意,闻过花香,爬到山顶,才能心中有丘壑,眉间显山河。 人生的结局,都一样,但从你起心动念的那刻起,你与过去的自己,便截然不同。春天,不要懒,身体在叫嚣着,让你走出去,人要学会向天地借能量,要去享这大自然之无尽藏,山上清风,林中草木,一饮一啄皆是滋养。
王义丽
改变世界的犹太教,我不关心这些人取得了什么果,什么冠名!我只关心这些人内核的95%未知的是什么? 第一位摩西 第二位耶稣 第三位马克思 第四位弗洛伊德 第五位爱因斯坦 第六个冯诺伊曼 第七位是安迪葛罗夫 第八和第九位是谢尔盖布里和拉里佩奇 第十位是马克扎克
卢玉兰
当我们犯错的时候,不要急于批评自己,而是停下来,观察自己的行为,感受和理解自己的需求,而不是陷入自我否定的泥沼。
范新斌
当代人的心理健康问题有可能与教育环境有关,人生观、价值观的扭曲,造成心理问题,中国优秀传统文化与时俱进,要渗透到每个人的心中!
你来说说自己想法吧