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与你相伴成长
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世界上属于自己的东西就两样, 一是你的身体, 二是你的心
傅益红
世界上属于自己的东西就两样, 一是你的身体, 二是你的心情。 你身体健康,无病无灾,世界就是你的, 你心态好,不急不躁,快乐就是你的。 路走多了,疼的是脚, 人想多了,累的是心, 压力大了,健康就丢了, 心情差了,笑容就没了, 人世间的事 不必处处在意, 你若纠结,不是和事情过不去, 而是和自己过不去, 选择放下,并不是因为原谅别人, 而是为了放过自己。
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焦虑怎么办
相关回答
王倩倩
没有人能叨扰你,除非你拿别人的言行来烦恼自己。 人生要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。 只要心态好,那些大事,小事,烦事真的没什么大不了。
张凤琴
我感到难过,不是因为你欺骗了我,而是因为我再也不能相信你了。
龚培军
如果你孤独,希望我的到来能带给你温暖;如果你茫然,希望我们能一起推开一扇窗;如果你痛苦,希望因为我的分担能让你重拾力量!
宣雪玲
• 喝一杯热饮 • 跟信任的朋友或你爱的人聊天 • 让身体动起来 • 听舒缓的音乐 • 看漂亮的图片(风景) • 放慢呼吸 • 学习放松技巧 • 闻一闻能让你感到安全、舒适的香水或其他味道
魏金凤
我知道这条路不容易。但请相信: 每对自己温柔一分,内心的裂痕就愈合一寸。 每肯定自己一次,内在的力量就增长一分。 你不是在“修复破损的自己”,而是在重新认识完整的自己——既坚强又柔软,既成熟又天真。 真正的成长,不是忘记童年的伤,而是带着那份理解,更温柔地对待现在的自己。
张杰
心理咨询师不能做到的!
1、心理咨询师并不能帮助来访者解决问题,只有来访者自己才能解决自己的问题。
2、心理咨询可以解决什么是问题,但并不直接解决问题,而是通过咨询的过程,让来访者找到问题的原因,发现解决问题的方式。
3、心理咨询的重点从来都不是咨询师,而是来访者。
4、只有来访者发自内心地想要改变(动力),咨询才会起效。
5、心理咨询只能够解决心因性的问题,其他诸如有器质性基础的生理问题、现实问题和其他非心因性的问题,都无法通过心理咨询解决。
你来说说自己想法吧