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当我们对某件自己正在做的事产生怀疑或诸多疑问时,首先接受
孙丽萍
当我们对某件自己正在做的事产生怀疑或诸多疑问时,首先接受这也是事情发展的必经阶段,有怀疑,才会有更深度的探索与实证; 有疑问,亦会像勾子一样促使我们勾出隐藏在更深层的自我障碍。 同时,要激活身体的能量,只要当身体层面先获得了力量释放、深度放松之后。 才会发现很多事情的解决之道,那就是保持耐心,不断去行动、行动、再行动。
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史婧雅
在相应的年龄,但凡孩子能做到的事情,父母要放手。这是最简单的爱,也是最有效的爱。孩子本来可以自己做的事,父母做了,便在亲子关系中埋下不信任的种子。
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如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时 也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为你不可能给出你没有的东西
赵晓忠
我们的世界都是我们自己建构出来的世界,都是结合自己的经验、想法而看到的世界,每件事情我们每个人都会有不同的看法,也就会有不同的感受,都是带着自己主观的判断而来。 同样的事情,不同的人就会有不同的情绪反应,这都和我们对事情的解读有关,这也是情绪的来源。 所以,当我们面对情绪时,要看一看是什么事情引起,若是换作其他人会怎么看待,对方是怎么想的,我为什么会有情绪,我想要的是什么? 多问问自己,情绪也就会缓和很多!
张善实
防范你身边的有毒之人,他们具有自恋型人格,巧舌如簧,擅长做表面文章。一开始,你觉得表里如一。例如,新男友用甜蜜炮弹对你进行“狂轰滥炸”。在他眼里,你是最独特的存在;他还用各种礼物表达对你的崇拜。你的老板可能告诉你,你是公司里最聪明的员工。你的闺蜜告诉你,你是她唯一需要的朋友。他们将你视作“人间理想”,仿佛你是完美无缺的,这就是有毒的关系中“理想化”的阶段。然而,这只是一种表演和演示,为了将你绑在他们身边。
万莹
话要说给听得懂的人 情要给给得起的人靠近是因为心动, 疏远是因为心寒。
何艳丹
溺爱,会严重伤害孩子的自我效能感。 自我效能感是心理学家阿尔伯特·班杜拉提出的概念,指一个人对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。 班杜拉将自我效能感与自信联系起来,他说,自我效能感是“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。 拥有高自我效能感的人,在追求一个目标时,会有坚定不移的信心,认为自己一定能实现这一目标。 影响自我效能感形成的因素很多,最重要的,是一个人自己的成败体验。大人或许以为,孩子的事情看起来很小,但实际上,对一个幼小的孩子来说,他要做的太多尝试都很重大,完成这些任务,要调动很多东西,头脑、身体和心志等。每完成一个他认为的重大尝试,都会让孩子感觉到“我自己行”,久而久之就帮助孩子形成了强大的自我效能感。 若父母对孩子过于溺爱,总是“帮”孩子完成对他来说看似困难的事,这其实意味着,父母破坏了孩子的探索过程,破坏了孩子形成自我效能感的过程,最终在孩子脑中形成一个逻辑——他能否实现一件事取决于大人是否帮他。 所以,让幼小的孩子独自探索,是一件无比重要的事。这时,在大人看来,孩子的天地很小,但在孩子看来,这就是他的整个世界,他要先在这个世界里证明自己的力量,而后才可能信心十足地在更大的世界里去证明自己。
你来说说自己想法吧