[玫瑰]我们的心是一条路，心开，路就开；心卡，路就卡.

刘淑珍

我们的心是一条路，心开，路就开；心卡，路就卡.

不计较，你才能活得更自由更幸福.

有一个小学徒外出取货，回来的路上被狗咬了.处理好伤口之后，他找到一根长长的竹竿，准备去打狗.

师傅见状，过来询问：“你的伤口还疼吗？”小学徒说不疼了.

“既然不疼了，为什么还要去打狗.”因为它咬了我，我要给它点颜色瞧瞧！”

师傅说：“你知道狮子为什么从来不和狗打架吗？小学徒愣住了，呆呆地望着师傅.

师傅笑着说：“因为不是谁都配做狮子的对手，打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉.”小学徒听后顿悟.

大道至简，繁在人心.心宽，路就宽了！宽容和善意最终都会化作你脚下的路，带你一步步走向成功的彼岸.

6温暖

2回答

Andy

温暖了

咨询师

刘淑珍(题主)

3年前

谢老师晚上好！互相学习！

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冯二玲

我们的内心都住着一个父母，没有父母是完美的。所以，我们在现实生活中到处的去追求那种完美，把老公（老婆）抓过来做完美父母，甚至把其他人投射成完美的父母，但是他们就是给不了自己完美父母，所以我们会特别的无助莫名的发怒等等。改善与父母的关系，接纳父母，接纳我们的生命源头，这个是需要我们用一生来完成的功课。我们要和内心的父母和解，你跟现实的父母可以不联系，甚至可以打架，但是必须与我们内心的父母和解。

穆华

忙碌了一周，终于休息了。外面雨声淅淅沥沥时大时小，睡到自然醒而不是被闹铃叫醒，感觉真好！沏一杯玫瑰花茶，到处看了一半的网络小说接着看，时间仿佛被定格，感觉有一点点的幸福。也许是久违的朋友一份礼物；也许是孩子的一声问候；也许是爱人的一次约会；也许是攒够钱的一次旅游；也许是完成一次高难度的咨询。有时候就是这样，每次微小的满足，感受到小小的幸福，日积月累，我们也许就走了幸福的能力。

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那种停不下来的灾难性思考，正在透支你的现在强迫性担忧是大脑的“安全演习”卡死在了待机状态，但它可以被重启。当“万一……”的念头反复冲刷理智，即使知道概率微乎其微，也无法停止想象灾难画面。这不是未雨绸缪，而是思维的劫持——你将未来的不确定性，全部兑换成了当下的痛苦。真相是：担忧的大脑在试图保护你，但它用“永不停止的警报”耗尽了你的安全感。真正的安全来自与不确定性的共处能力。心理咨询是场思维重启：识别担忧的虚假承诺（“多想就能控制结果”），区分真实问题与想象灾难，将“如果……怎么办”转化为“现在我可以做什么”。当你被担忧淹没时，那个你最害怕发生的具体场景，是否曾真的因为你的反复思考而被成功避免？还是它只是偷走了你此刻的安宁？

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张爱玲说婚姻我替你们试过了人生的另一半如果错了往后余生每一步都是错你尝尽世间苦楚，取舍两难相貌和财富都不是那么重要人要的是人品责任和担当以及原生态家庭刻在骨子里的三观和教养所以选择和谁结婚真的是不一样有的人进入你的生命里会让你觉得人间值得会成为你的时光而有的人会把你的时光都消灭特别是以后有了孩子所以人可以不幸福但一定要人间清醒

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你把自己放在什么位置，就会用什么视角看问题。总是把自己当配角，便习惯看人脸色、受人影响、被人带节奏，心思全耗在别人的评价里。而一旦你把自己当成“主角”，当成“上位者”，用领导思维、老板心态去过每一天，你的眼界、格局和决断力，会彻底不一样。你不再轻易被小事干扰，不会随便被情绪绑架，不再陷入低质量的纠结。就像《孙子兵法》里说的：“善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。” 真正聪明的人，先稳住自己，再静观其变。你越把自己当回事，别人才能把你当回事。你越不把自己当“普通人”，你才越不会普通。

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亲戚家女孩初一，抑郁症，自杀倾向，不肯去上学，休学了。朋友家男孩初二，厌学，不太严重，就是有时候不肯去上学，说朋友学习都不错，自己成绩掉下来了，很没有面子。亲戚家女孩，初一，抑郁厌学，爆发点是和同学发生矛盾，情绪失控，据说那个学校老师总说考不上高中就完蛋。朋友家男孩，初二，学习成绩巨优秀，在省里都排得上，考上最好的学校。家里很宽松，家庭条件特别好。孩子自驱力巨强，突然有一天不去上学了，头撞墙，厌学了，理由是为何我如此努力还不是第一名。说班里课间根本没人玩耍，都在刷题。休学了。这是我身边真实发生的。我女儿初一第一周的家庭作业，拿回来我都傻眼了，我高三时候也就这强度了。去年我家老二生病，陪他住在医院血液科，看到了太多为了活下去苦苦挣扎的孩子和家长。Icu门口抱头痛哭的夫妻。我是想明白了，对家长来说，很应该明白的几个点： 1 孩子健康长大是第一目标，包括生理和心理，其他的和这个相比都太不重要了，不值一提。 2 孩子能顺顺利利的健康长大，是孩子和老天给家长的恩赐，并不是理所当然的。得知道珍惜，一旦病了，你后悔莫及。 3 无论什么时候，你得和孩子站在一边，而不是对立面。比如作业真的太多，孩子写不完，你不妨帮写一写，或者帮搜个答案。谁还没偷过懒啊，小小不言，不会变成坏孩子的。而不是埋怨孩子，打击孩子。学校遇到问题，家长要勇敢的站出来，去沟通，帮孩子解决。 4 孩子考不上大学，考不上高中，天塌不了，抑郁症了，天就塌了。现在研究生和本科生每年毕业太多了，学历含金量真的大减。孩子有一技之长，人格完善，办事能力强，生存就没问题的。 5 孩子是需要玩儿的，需要在玩耍，友情，休闲中滋养人格的成长。不能天天绷着弦就学习，所以回家要给个轻松愉悦的环境。能玩的时候尽量鼓励孩子去玩。一根弦，从初中就紧绷着，6年后上大学突然松了，也容易出事。 6 别一天就盯着孩子的一举一动，恨不得上厕所都按你的理想时间，控制欲太强会让孩子无所适从。给孩子空间，你放松了，孩子就放松了。 7 真怕孩子长大吃不上饭，也别逼孩子，自己努力多赚点钱是最实际的。还有就是个人命运真的是大趋势决定。再优秀的人才，扔到战乱国度，也是颠沛流离。再平庸的，普通人，太平盛世，也能踏踏实实过一辈子小日子，不抽温饱。所以，别替孩子焦虑，焦虑也没用。 8现在的学生真挺苦了，课业太重，竞争太激烈了，尤其

你来说说自己想法吧