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我们总以为幸福是得到自己想要的一切,其实幸福是终于知道:

李萍
我们总以为幸福是得到自己想要的一切,其实幸福是终于知道:人生得意时少,失意时多;如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,那么人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐。 人生的苦乐是我们一系列选择的结果,要相信,你可以决定和把控的,比你想象的多得多。只是很多时候,你以为自己没有选择。很多人都非常希望有个算命先生告诉自己这一生会是什么样子。在我看来,如果未来的每一天都清晰可见 , 这一生该是多么无聊无趣! 生命的精彩恰恰在于未知,如果把生命的未知当作一个礼物,每天都会是新的世界,等待我们去探索、发现、感受和创建。 回望我们的人生,每当我们可以清晰地看到未来时,我们都选择了改变,而每次的改变都把我们带到了一个更广阔、更美丽多彩的天地,我们的人生因此而变得更加丰盈。 人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。 我们见证了太多顽强的生命,不管经历过多么惨烈的事,只要学习、向内探索,都能够放下过去、少忧未来、感受当下,重获心灵的自由。

2温暖
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孙浩英
温暖了
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程璐璐
和钰蓉
内耗的人,大多都是从小苦到大的,还没有长大,就被要求听话懂事,不要惹大人不开心。即使长大了,心里仍然住着个内在小孩--它是成长过程中不被满足的爱与匮乏,也是情绪的阴影。 【隐藏真心的戒备小孩】 戒备小孩内心缺乏对他人或外界环境的足够信任感对身边的人和事常常本能地产生怀疑。 【患得患失的缺爱小孩】 内心深处缺乏被爱感,因而在亲密关系中极度渴望获得爱,但往往又同时体验到强烈不安全感的一种内在小孩。 【掌控一切的拯救者小孩】 拯救者小孩常与受害者、施害者形成稳定的三角关系,指常常觉得别人需要帮助,并且总是喜欢帮助他人的一类人。 【以爱换爱的讨好小孩】 讨好小孩是以别人为中心,因为某种原因,过于考虑别人而忽视自我需要的一类人。 【野蛮生长的叛逆小孩】 叛逆小孩指的是一个人生理层面进入到成年人的阶段之后,自我的意识越来越强,想要摆脱外界对他的定义,从而表现出类似叛逆的行为特征。 【情感缺失的贫穷小孩】 贫穷小孩,不是指物质上的贫穷,而是指内心的匮乏感,内心感受到欠缺、不满足的感受。 根据荣格提出的思想“原型主张”,童年时一句责骂的话语、一个悲伤的情绪,或一件挫折的事件,可能并未随时间流逝,而是存储在潜意识中,无时无刻影响着成年后的你。

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