情说App

与你相伴成长

当你做到了一定数量时，你的肌肉和大脑会形成一种潜意识的认

吴云

当你做到了一定数量时，你的肌肉和大脑会形成一种潜意识的认知。当某些事件被触发的时候，你就会形成这样的习惯回路；当你有了这样的习惯回路时，你就会自然去做这样的动作；当你做出了这样的动作时，就会有你期望的结果出现。

0温暖

0回答

相关回答

冯二玲

艾睿克森在进行自我催眠的时候，会让自己在进入催眠状态之前就全部做完所有的事情，举例：他有连续5天的研讨会，这往往需要他投入很多的体力精力，非常耗费心神，对于艾睿克森的身体状况来说是有挑战性的，那么艾睿克森就会进行自我催眠，跟自己潜意识沟通说，接下来我有5天的课要讲，需要你让我的身体精神给予支持，保证全程顺利饱满，你用自己的方式去做，我相信你，等下我就会进入催眠状态，等你准备好了，有了解决方案，你就可以把我带出催眠状态。然后，艾睿克森就顺势进入催眠状态，完全交给自己的潜意识去完成任务。所以，实际上，艾睿克森在催眠前就做完了所有的传统自我催眠要做的事，他把催眠指令还有之后的唤醒等等都直接说完了，然后才进入催眠状态。完全信任潜意识，这也是艾睿克森对潜意识的态度，也是艾睿克森催眠主要原理之一。简单来说，就是，建立起跟潜意识沟通的桥梁，跟他搞好关系，然后布置任务给他。仅此而已。

冯二玲

从今天起，请你试着做一个“心大”的父母，妥妥的松弛感： · 把“你冷不冷”换成“你觉得温度怎么样？”——把感受的权利还给他。把“你必须考好”换成“需要妈妈帮你做点什么吗？”——把学习的主动权还给他。把“我为你操碎了心”的苦情，换成“我相信你能处理好”的淡定。——把人生的掌控感还给他。你的情绪稳了，家里的风水就好了。一个松弛、温暖、充满欢笑的家庭氛围，才是滋养孩子好运的最佳土壤。在这种环境中长大的孩子，内心没有内耗，能量是通畅而饱满的，他自然能吸引好人、好事、好机遇。所以，放宽心吧。你的孩子，是带着他自己的福气和剧本来到这个世界的。你的使命，是欣赏和引导，而不是编剧和导演。当你不再用焦虑去捆绑他，而是用信任为他祝福时，你会发现，他的人生之路，真的越走越顺，豁然开朗。这，就是老天爷一直想告诉你的，关于养育最美妙的秘密。

崔黎明

控制者：控制者通常成长于一个没有安全感的家庭。从童年开始，他们就渴望自己足够坚强，可以照顾自己。为了给自己创造安全感，他们渴望可以掌控一切。控制者并不希望被情绪掌控。对于恐惧、羞耻、无助等极具影响力的负面情绪，他们会躲得远远的。成年之后，这些卷土重来的情绪，往往会让控制者变成一个易燃易爆的伴侣。但为了维持掌控，他们用愤怒来武装自己。在恋爱关系中，控制者的另一特质是死板。新的尝试对他们的掌控感来说就是潜在的危机，会再次体验到脆弱和无力。所以，控制者会一直呆在自己的舒适区，总是采用某个流程或方法来解决问题。

蔡晓娟

我问一位大师：为什么天天都乐呵呵的活的那么快乐？他说：没心没肺，活着不累！人生最好的活法：做自己，不解释

面对流言，选择无视

郑洁

吴洁

当自己从孩子长成大人，成为父母，大部分是不知道自己是否成为合格父母。最好的办法：多想一想自己在孩童时是如何期待父母的，就会为孩子打开一个通道，多倾听，多理解，引导和陪伴他成长，才能成就每一个独一无二、有能量的个体。

你来说说自己想法吧