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与你相伴成长

活在当下，就在每一刻的日常不被惯性带走，不被焦虑裹挟

那晓旭

活在当下，就在每一刻的日常不被惯性带走，不被焦虑裹挟，仍然有理性，也依然保有情感

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王坤哲

强大自己就是最好的靠山！您是想靠自己还是靠他人呢？

张凤琴

我的2021上路了，充盈，愉悦，遇见，美好，收获，成长……

王晓静

很多时候，我们羡慕那些幸运的人，却看不到他们为此做出的努力和改变。其实，一个人的幸运并不是偶然的，美国成功哲学家金·洛恩说过这么一句话：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引来的。” 要让事情改变，就得先改变自己；要让事情变得更好，就得先让自己变得更好。一个人如果不先改正自己的缺点和不足之处，让自己变得更趋于完美，幸运就不可能落在他的身上。

余元

如果感觉到任何方面的困惑，工作、婚姻、关系、亲子… 导致自己的状态越来越糟糕或是在一个瓶颈中无法走出心理咨询是一个正确的通路有机会带着你走出那个循环阳光和清新便照进了你心里你的世界便开始变得有色彩愿每个人都有能力做自己的心理建设师让自己的生活神采奕奕、活色生香

吴小莉

～身体累了的时候请停下来歇一歇；～感觉心堵的时候请找个人说一说；～看到爱人的优点和不易时请抱抱她（一个无言的拥抱胜过冰冷的讲道理）～生活不仅有苟且和压力，更有陪伴、依靠和温暖……

王富菊

第三，给自己设计一个“结束仪式”。仪式感之所以重要，是因为它给情感划下了明确的界线。就像刘雨璠生日夜告别赵牧辰，这种仪式告诉你的潜意识：这件事已经完成了。

你来说说自己想法吧