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因为它不仅是理性上的观念更新，更是情感和惯性的深度调整。

魏金凤

因为它不仅是理性上的观念更新，更是情感和惯性的深度调整。就像要改变一条河流的河道，需要持续不断的努力，甚至是一个持续一生的工程。

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时峰

学生时代的舞会，这类活动的唯一目的，似乎就是为了“炫耀”。也就是说，参与的男孩女孩们，大都尽力展现自己最好的一面，特别是那些没有男女朋友的。如果他们这一队男孩都没有女友，在改装成舞厅的体育馆里，他们会站在一块儿装酷，假装无视女孩们的存在。每当有可爱的女孩走近，他们就会转变话题，开始讨论一些“有男子气概的事”，像是计划周末要跟不良少年打架啦等，从头到尾，都在装模作样，好像旁边的女孩对他们来说一点不重要。事实上，那个女孩在他们充满幻想的心中的地位越重要，他们就越虚张声势，也越对她不理不睬。为什么他们要有这种举动呢？因为他们需要她。但有需求总让人觉得寂寞、软弱，而且一点都不特别，毕竟，有哪个自尊自重的女孩子，会喜欢上一个需求不满的软弱男人呢？所以他们只好假装什么都不需要。他们在寻觅的是一个能让他们觉得自己很特别，同时又能弥补他们不足之处的女孩。荒谬的是，为了吸引到这样的女孩，我们必须假装自己拥有那些需要她来弥补的素质。让我们换个角度来看：假设你缺乏自信，那么你难道不会被一个自信满满的人所吸引吗？但对方又如何呢？他有可能被一个没自信的人所吸引吗？你会想，这当然不可能。因此，如果你希望那个人觉得你很特别，最好的办法就是，假装你也是一个充满自信的人。而对方为了吸引你，搞不好也在做同样的事！这种互动关系，通常就是两个人开始交往的原因，也就是一方误以为另一方拥有他所需要的东西。这并不是说我们故意欺骗想建立亲密关系的对象，但为了吸引别人，即使连我们自己都讨厌面具下隐藏着的需求，我们还是会尽力表现出最好的一面，以求达到目的。

赵莎莎

能量好的感觉用一句话总结：生活给我什么，我就用好什么。不知道你有没有发现：但凡“你足够接纳你当下拥有，释怀你当下没有”的时候，你的能量状态就是最好的。这种时候，通常你的身体是放松的，脑袋空空的，无论遇到各种情绪，下一秒都感觉到安全。心里有安稳安定的感觉，不担心下一秒会发生什么，只是沉浸式享受当下。你看到一棵树，你会觉得树很可爱；你看到一朵花，你会觉得花很可爱；你看到一个人，你会觉得这个人也很可爱。万物可爱，自由自在。

张凤琴

人生一世如尘土，刹那便被疾风吹散。尚未做的事情，即刻就要启程。 2021最后一个月，为自己的这一年画个圆圆的句号而前行。明天会变，不要等。珍惜今天，感恩当下，善待每一位路过的伙伴。我们需要主动给予自己以「确定性」，善待自己，过好今天。

张玲

都说人生八苦，生老病死，爱别离，求不得，怨憎恨，五阴炽盛，关于对方心里不爱你，有了其他人，要和你断崖式分手，劈腿，或者离婚，八苦就占了三苦，你还爱着却要被迫分开，求对方苦苦挽留却求而不得，然后就是面对这结局，充满怨恨，抱怨与憎恨，把自己置于五阴炽盛的妒火中反复炙烤！要知道明明刚开始很相爱，海誓山盟的两个人，却为啥到头来，以对方爱上别人而不得善终，好聚好散。当初的爱情是假的吗？这里说的爱情，其实也只是有情无爱罢了，只是附加了爱情的欲望，希望对方的外在好看，身材好，家庭优渥殷实，学历高，能挣钱等等，这些本没有错，因为我们都在向往美好，可是如果我们的人生谁能保证永远不变，而我们只能接受美好，不能接受一段感情里，不好的时候，你要知道这个时候你已经陷在了折磨中。你和相爱的人，相互指责，或者你用各种提要求，或者委屈示弱，让他强行满足你，表面看，对方服从了你赢了，可是谁又喜欢被长时间索取控制呢，时间久了，一旦契机到了，一个可心的人儿来到身边，对方就会心乱意麻，爱上别人，这里的爱，其实也只是打着爱的幌子的欲望而已。而你这时才开始慌不择路，各种挽救示好，已经迟啦，然后你怪遇人不淑，或者是对方变了。如果你看清楚了这段感情，走到最后没有谁赢，都是两败俱伤，那么你开始反思你在这段感情里折射出来的问题，自己的匮乏和没有安全感，导致做出了索要控制的种种行为，不管是复合，还是遇到下一个更乖，都会好起来的。

那晓旭

规律对于孩来说就像房子的墙赋予生活的界限和范围没有哪个孩子能在无法预知和无法期待的生活中过得愉快而安逸规律让人有安全感稳定的规律能够赋予孩子清晰感继而产生真正的自由当孩子感受到规律的稳固时他们很少会挑战这个底线

覃子杰

一个人在生命里必须寻求的，绝不是一块土地或海洋，而必须是从他自己独特的经验潜能所发生的东西，是那未曾也不可能被他人经历的东。一生中总会出现一次恶龙，是打败他还是逃避他，是开启真正的自我，还是要在他的阴影下生存

你来说说自己想法吧