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我个人反对“网络成瘾综合征”这个诊断,尤其反对对青少年做
陈娜
我个人反对“网络成瘾综合征”这个诊断,尤其反对对青少年做此诊断,因为这是对青少年的攻击,也是典型的现象学诊断,而不是科学的病因学诊断。青少年之所以沉溺网络,是因为在现实生活中无法释放攻击性,所以到网络之中避难。一切心理问题,都是关系的问题。“网络成瘾综合征”这个名称没有包含关系,是一个孤立的判断。
1温暖
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周文平
温暖了
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周璐
观察比改造更重要 蹲下来用孩子的眼睛看世界,你会发现“调皮”是探索欲,“顶嘴”是思辨力。 留白比填满更珍贵 每天留30分钟“无聊时光”,让孩子主导游戏,这比兴趣班更能培养创造力和决策力。 错误比正确更有营养 打翻牛奶时,先问“你发现杯子为什么滑落了吗?”把失误变成探究机会,胜过十次说教。 心理学家维果茨基说:“孩子是自己成长的主角,我们只是最近发展区的脚手架。”早安,愿我们都能成为孩子生命中有温度的“背景板”,而非焦虑的“前景音”。
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心理咨询指南(二)·如何选咨询师 之5 5. 没找到本地咨询师,远程咨询是否靠谱? 远程咨询相较于面对面咨询,部分信息(如身体语言)的流失是不可避免的。 随着网络越来越方便和发达,远程咨询的比例越来越多,很多来访者表示他们从远程咨询中获得了很好的心理咨询服务。 如果你的情况不适合进行远程咨询,咨询师会向你提出,并一起探讨解决方案。 咨询师的专业能力,和咨询师与来访者是否合适,这是更重要的因素。 未完待续……
陈潇柔
近些年的咨询,我能更娴熟地和我的来访互动。我自我觉察我是个好的倾听者,我很愿意倾听我来访的自我表达,但如果只是在听故事,就会不自觉带入要追问,要打破砂锅问到底,要明明白白。但是,从心理咨询的伦理道德来讲,其实是不职业,也不应该的。 我总是蹦这根弦,先问自己,这是不是为了满足我的八卦的好奇心。每一次追问,其实都是打开一个伤口,如果没有能力包扎好,宁可不打开。 过早打开伤口,或者没有能力包扎好,这都是对来访的二次创伤。 我看到创伤,每一次深入都是小心翼翼的试探,当我的来访有一点拒绝,我们的深入就会结束。二次创伤,甚至比伤痛更弥漫和痛苦,因为这是有意为之。当然,我为此失去过我的来访,至少我不愿意来访看到伤口,却处理不了而痛苦。为痛苦而痛苦,是人的感性使然。 这大抵是我近小半年,浅浅的收获,在心理咨询行业探索和深耕,并不那么容易,边界是容易忘记的,伦理是常被忽略,其实这些才是要时常温故知新的。愿今年的克制,是来年善良的开始。
那晓旭
婚姻成功的秘诀之一就是不将爱情当成全部,爱情担负不起女人所有的重托。得之,生活多一份绚烂;失之,人生不至塌陷。
张丽坤
不要随随便便就踏入一场婚姻,也不要在世俗的眼光中勉强自己走进婚姻。 遇到合适的、喜欢的就结婚,没有合适的就快乐的单身,自己给自己幸福感,这是你的底气!
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我们跟孩子说话的态度是温柔的,语气是尊重的,双方是心照不宣的,我们是相互爱着对方的,但同时也让孩子知道有些事不能做,这个叫作边界。 帮助孩子建立边界感,让孩子知道有规矩,其实是给他带来安全感的一件事。 最好的父母,做孩子的“导游” 既告诉孩子有规矩,但也给孩子充分的自由,带着他把人生旅程的前半段走下来,让他慢慢地熟悉人世间的环境和乐趣。 这样孩子既能够感受到自己是独立的、自由的、有选择权,同时又能够知道有些边界、有些规矩。
你来说说自己想法吧