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人像水。水最大的魅力,就是能变——遇冷成冰,遇热化汽,在
王颖
人像水。水最大的魅力,就是能变——遇冷成冰,遇热化汽,在碗里圆,在溪里长。从不执着于一种形状。 你流泪,你微笑,你跌倒又站起,都是在完成水的旅程。变得柔软或坚硬,都不是错,只是遇见了不同的温度与容器。 所以别怕今天的自己和昨天不同。那正是生命在流动。
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在生活中,我们时常听到这样的抱怨: “都怪现在经济大环境不好,不然我早就找到新工作了。” “都是我的领导和同事太奇葩,埋没了我的才能。” “他那么年轻就担当重任,肯定是家里有背景。” 这些话是不是很耳熟?他们看似无关紧要,但如果细心观察你会发现他们的共同点,把自己没有实现目标的原因归咎于外界,外界应该为我负责。我们把这种思维方式称为客体思维,相对而言,主体思维是指个体认识到自己对自己的人生工作和结果负有责任,那么在现有环境中不断地提升自己,要么选择改变环境来实践自己的目标。
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据世界卫生组织统计,大约90%以上的疾病,都和情绪有关。 《人民日报》曾在一篇报道中提到:据有关研究,与情绪有关的疾病在2018年已达200多种,70%以上的人甚至会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪波动,都会带来身体上的微妙变化。
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对任何一件事情,如果期待值只有50%,那有可能最终回馈给你的是80%甚至100%的惊喜。 但如果一开始的期待值就有80%甚至100%,最终回馈给你的很可能是无止境的失落、失望和意难平。 所以生活开心的其中一个秘诀就是,对任何人事物都降低期待。
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我们一直在寻找着快乐的自己,快乐到底在哪里,我们向外看去,似乎别人的状态都很快乐,我们跟随别人的影子以为那是快乐的自己,当别人与我们有点距离,我们才发现那些和自己没有关系,停下脚步,静下心来,回头看看自己,快乐只要和自己的心在一起。
你来说说自己想法吧