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早上一直陪着孩子玩,快到上课点了,孩子依然不愿意停下来
孙海霞
早上一直陪着孩子玩,快到上课点了,孩子依然不愿意停下来 我感受到自己内心很多对抗,瞬间会吼,我就感受着自己的情绪,并意识到一上午会不会鸡犬不宁全在此刻了,我脱下拖鞋,光脚在瓷砖上,感受着冰凉。很快自己平静下来了。 发现孩子自己反倒去上网课了。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
和钰蓉
积极自我暗示的力量真的很强大,当你告诉自己没问题,很多事就会迎刃而解,当你从内心深处给予自已勇气与信心,这股力量就会由内而外散发出来形成正向磁场,这个磁场会使全世界为你让路,整个宇宙联合起来帮你,为你吸引到很多意想不到的美好和惊喜。
程麟
分清责任的目的是继续任务,或者说是向前走,而好多时候我们只是停留在了“这是谁的错”,或“这应该是谁的错”上面。 责任和错误是完全的两回事,但真的有好多好多伙伴是分不清的,这其中也体现出我们是不知道向前的,过往的成长经历只教会了我们找到是谁的错,然后犯错的被惩罚,就,结,束,了。很少有人告诉我们,事情还要继续,还要向前走,还要拿到结果。 把错当成错,那就是天大的事;把错当成前进的总结和经验,那就是无尽的力量和动力。
肖洁
情绪失控是引发夫妻吵架的一个重要原因。比如,你在炒菜,发现没有酱油了,你让老公去楼下超市买瓶酱油。结果老公不仅不行的,还在玩手机。你一定气不打一处来,于是从一瓶酱油的争吵上升到对方缺乏责任感,对自己不关心,不照顾家庭等等,小争吵带来大战争。 练习觉察可以解决争吵问题: 第一步,我观察到了什么 第二步,我感受到了什么 第三步,此刻我需要什么 第四步,我对自己有要求,还是对他人有要求
林其红
不同的思维模式导致的。斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不单单是由能力和天赋决定的,更受到思维模式的影响。 她提出,人有两种思维模式:固定型与成长型。两种不同的思维模式,揭秘了人与人之间的差距到底是如何产生的,其实就在人们的一念之间,我们一起来看看两种思维的观念差别: 一、评价自己的角度不同。成长型思维评价自己比较客观,并且相信自己有希望通过努力做到更好。固定型思维评价自己比较极端,在自大和自卑之间不断的徘徊,并且非常喜欢把责任推给别人。 二、脑波的兴奋点不同。成长型思维脑波的兴奋点是揭晓事物背后的原理,而固定型思维只对答案兴奋,知道了答案后,兴奋点就消失了。 三、定义成功的标准不同。成长型思维认为成功源于努力和学习,它认为成功是经过不断努力提升能力后的自然结果。固定型思维认为成功和能力有关系,有能力就能够成功,没能力做什么事情都做不好。 四、看待失败的意义不同。成长型思维认为失败只是某一时间的状态,今天失败了,不代表明天会失败,反而今天的失败会增加明天成功的机会。固定性思维认为失败是一个结果,失败了就是一个失败者。 五、看待错误的方式不同。成长型思维认为错误是自我提升的一次机会,没有错误的发生,就永远不知道自己的不足在哪里,更加无法改进。固定型思维则害怕犯错误,因为害怕所以不敢尝试,“少做少错、多做多错”就是固定型思维最常用的策略之一。
胡星星
你的际遇让我想起自己很喜欢的一段话,送给你:“生命如浩瀚汪洋,人潮起落之中,我们难免会撞礁搁浅,会掉进诡谲的漩涡,会困在迷洞,会滚了一身刺人的沙粒,苦不堪言……无论如何,告诉自己:也许我就是带珠的蚌。”
曾媛
你来说说自己想法吧